防晒霜一天最少凃几次 防晒霜使用后可以管多长时间
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对于防晒霜,很多人都觉得是不是只要自己出门之前使用一下就可以了,全天就不用在补防晒呢,不是的哦,每个防晒霜的有效期限都是不一样的哦,那么防晒霜一天最少凃几次 防晒霜使用后可以管多长时间?下面小编带来介绍。
一般来说,防晒是一年四季都必不可少的步骤,只是根据季节场合的不同,我们需要的防晒指数不同。如果是夏天的话,不出门的情况下,一天搽一次防晒值在30左右的防晒霜。如果要出门的话,就需要防晒值在50左右的防晒霜,并且在暴晒的情况下,每半个小时就要涂抹一次。
户外运动防晒:假如你在炎热的夏天出门逛街,那就要选择SPF25--30PA++的防晒霜,每隔3--4个小时涂一次!
办公室防晒:白领MM们,每天坐在办公室,只需要搽SPF15PA+的防晒霜,每个4--5个小时搽一次效果最好!
游泳时防晒:夏季喜欢游泳的MM注意了,选择的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。
一般情况下,防晒产品的防晒时间大概可以持续3-4个小时左右。防晒霜需要一天之内多次涂抹,因此,可以选择一些比较方便携带的防晒产品,放在包里随时能够使用。如果一天只涂一次防晒,那么下午那几个小时的防晒效果会非常非常弱,几乎没有任何作用。
一般防晒产品都会有自己的防晒指标,PA表示产品防护长波紫外线的能力,也就是防止皮肤晒黑的能力。
PA+代表有效,PA++代表相当有效,PA+++代表非常有效,+号越多代表防晒能力越强。
SPF指产品防护中波紫外线的能力,也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说,人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右,即没有任何防晒措施时,在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红,如果防晒霜的SPF值为8,用它涂抹一次,理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟左右。
若选择SPF为15的防晒霜,则可在阳光下停留15倍的时间,即300分钟,依次类推。但实际上,人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。
1、一年四季都要使用防晒霜
相信很多人只有在炎炎夏日才用防晒霜,因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实,不只夏季,无论什么季节,哪怕是阴天,紫外线的威力可都不能小觑,虽然看不出来,但是黑色素在我们体内慢慢累积,时间一长就会对肌肤有影响。
2、使用防晒霜前要进行基础护肤
涂抹防晒霜之前基础护肤是不能少的,因为防晒霜中的成分会将皮肤水分大量吸取掉,特别是夏天水分蒸发比较快,所以在清洁肌肤后,先使用适量的爽肤水、补水乳液或霜,然后再用防晒霜,最后可进行粉底化妆步骤。
3、防晒霜一定要涂抹均匀
千万不要只记得脸部,却忘记脖子,胳膊等部位。否则,到候就会发现我们除了脸哪都黑,也很不好看,耳朵后面也不要忘记!
4、防晒霜在出门前30分钟涂上
防晒霜的涂抹时间一般是在外出前30分钟涂抹,才能使防晒霜的作用最大化。注意防晒霜也是需要补涂的,它并不能持续防晒一整天,尤其是在出汗或者是紫外线较强的时候,防晒霜就容易脱落,通常情况下,外出几小时左右就要重新涂抹一次防晒霜。
5、涂完防晒霜要卸妆
不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油,使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆,避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔,引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。
以上就是防晒霜一天最少凃几次 防晒霜使用后可以管多长时间。更多内容请继续关注小编。
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