血热吃什么凉血
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血热的患者想凉血,可以嚼白茅根,它嚼起来甜甜的,还具有清热作用。
凉血最安全还好吃的一个东西是什么?白茅根大家听说过吗?我们小的时候从地里头,把这个东西一拽,拽起来衣服上蹭蹭一蹭就直接嚼,嚼白茅根是甜的,绝大部分中药是都很难喝,白茅根是甜的,它清热。我给小孩开中药的时候,往往要很慎重,选择一些比较好喝的,否则他咽不下去,小孩内热很多见,我经常用白茅根,白茅根是甜的,味道还好,还可以清热。
血液粘稠度高的患者首先要注意少吃油腻食物,特别是55岁之后的老年人,血管硬化,血液粘稠度高,建议每天可以吃一片阿司匹林肠溶片,预防血液过于粘稠。
很多东西都可以活血,包括葛根,包括银杏,包括当归,包括红花、三七这些东西都可以活血,血液粘稠度高的朋友首先就要注意什么呢?少吃那些油腻的东西。其实人年纪大了,不光中医这样认为,西医也是这么认为,西医认为55岁,以前说是60岁,一个人到了60岁每天要吃点阿司匹林肠溶片,到肠子里头在溶解,所以它对胃没刺激,现在降低了,现在降到55,我听说又在降低,有人强调要53,甚至50岁就要吃,为什么,人年纪一大,血管硬化,血液粘稠度高,所以要注意,就是说提前给你,防止你血液过于粘稠。
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