熬夜肩膀疼怎么回事
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熬夜肩膀疼,可能是因为长时间保持同一姿势所致,也不排除是肩关节受凉或颈椎病引起的。
很多人熬夜都是为了玩手机或者工作,经常为长时间保持同一姿势,这会使肩部关节受累,引起血液循环障碍,进而造成肌肉酸痛,适当活动或者改变姿势后,症状会有所缓解。
夜间气温会下降,室内温度也会降低,如果熬夜时间过长,肩膀又裸露在外,会使肩关节受凉。在寒凉刺激之下,局部毛细血管会发生收缩,血液循环速度减慢,肌肉也会出现紧张和痉挛的状态,引起肩膀疼痛。
如患有颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄等颈椎疾病,容易引起颈肩部疼痛,过度劳累时症状会加重。如果晚上熬夜学习或者工作,长时间伏案看书、使用电脑或者看手机,容易加重颈肩部疼痛的症状。
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