看手机眼睛模糊是怎么回事?
本文已影响2.21W人
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看近视容易模糊,40岁以上的人,考虑到老花眼的原因,看手机模糊,但看远视和看电视清晰,需要去医院检查远视和近视。如果被诊断为老花,适当考虑戴老花眼镜矫正,看手机太长,眼睛容易发生过度模糊的现象,与干眼症有关,长时间面对手机,眼睛瞬目运动明显减少,容易发生干燥疼痛,眼睛过度视觉模糊。
一、一看手机眼睛就模糊的原因分析和治疗
1、眼模糊是指眼睛干涩的不适感,任何原因导致泪腺分泌异常均可引起眼干,眼模糊的症状。根据你的说明,长时间看手机电脑容易引起眼睛干燥的疲劳。
2、眼睛一看手机就模糊,这可能是眼睛过度引起的眼睛疲劳,也可能是眼睛干燥引起的眼睛干燥。一般来说,眼睛疲劳会加重眼睛干燥的现象,眼睛干燥也容易引起眼睛疲劳,所以一般的眼睛干燥和眼睛疲劳同时进行治疗。
3、可以使用玻璃酸钠药水,或者是施图伦药水进行缓解干涩、缓解疲劳的治疗;如果是不得已,每天需要大量的使用电子设备,可以考虑配副防蓝光眼镜,在使用电子产品的时候佩戴,也会减轻视疲劳的现象。
二、看手机眼睛模糊的日常护理
1、建议多休息眼睛,平时热敷眼睛可以缓解眼睛不舒服,如果没有效果,建议去医院眼科做泪液试验,明确眼睛干燥,对症治疗。
2、注意眼睛卫生,每次近距离眼睛40分钟休息10分钟,远望,长时间玩手机视力下降。
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