多大孩子不能吃粽子 給孩子吃粽子要注意什麼
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孩子吃的粽子軟軟糯糯的很好吃,有的寶寶還想多吃,不過粽子這個東西還是要少給孩子吃,特別是有的寶寶甚至是不能吃,那麼應該怎麼給孩子吃粽子呢,本站小編就來説説吧。
此外,要提醒大家的是:
3歲以下幼兒的咽喉防禦功能不健全,不會細嚼慢嚥,極易發生異物阻塞。
而粽子中的糯米、餡料很容易卡在食道中,噎住喉嚨、甚至阻塞氣道引起窒息。
為防止危險發生,給孩子食用粽子時一定謹記如下幾點:
1)1歲以下寶寶勿食
1歲以下的寶寶雖然已經添加輔食,但其吞嚥反射還未發育完善、食道和氣管非常狹窄,不適合吃粽子。
2)1~3歲慎食
即便是超過1歲的寶寶已經長牙,可以咀嚼,也不建議給寶寶食用。
因為此時寶寶的咀嚼功能還不夠,咽喉防禦功能也不完善,很容易發生食物阻塞。
若是寶寶一定要吃,也要將其弄成很小很小的塊吃一點點,不能連續吞食,並且在家長的嚴密監護下食用。
3)3~7歲少食
此階段的孩子胃腸功能尚弱,飲食以清淡少油為佳,而粽子中含有的高脂、高糖餡料較多,不適合年紀尚小的孩子。
因此,兒童食用粽子應淺嘗輒止,嘗試半個感受一下節日氣氛即可,不要作為主食來吃。
4)與其它食物搭配
給孩子吃一口粽子,最好搭配一口蔬菜或粥,這樣不僅能幫助粽子滑下食道,還能幫助腸、胃蠕動,避免引起腸、胃道消化不良。
5)不蘸調味品
有些家長吃粽子時習慣蘸一些糖、蜂蜜、玫瑰醬、桂花醬、椰蓉等蘸料。
但這種吃法並不適合孩子,因為他們的口味本來就淡,淡淡的米香和粽香味,就已經足夠了。
6)吃的時候不要和孩子逗笑
為了防止粽子卡住喉嚨,造成不可逆的危險,寶寶吃粽子時千萬不要逗笑。
其實,不僅是吃粽子時不要逗笑,吃其它食物也一樣。
7)不選返青粽葉
購買粽子或是原材料時,不要以為粽葉是黃綠色就不新鮮了。
粽葉中的葉綠素很不穩定,高温、氧化都會讓它們顏色變為黃褐色,這是正常現象。
反倒是那些過於鮮綠的葉子,更讓人擔心。
其實,若是真的擔心粽子對孩子不友好,可以自選放心食材給寶寶量身定製呀。
比如,黃米、西米、小米、粘高粱等食材來替代糯米,解除粽子食用難題的同時,也讓寶寶盡情享受節日的喜悦吧!
端午吃粽子,是中國傳統文化給予我們的美食饋贈,讓寶寶在享用美食的同時,不忘傳承。
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