七夕食譜要浪漫 把最好的愛送給最寶貝的孩子
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眼看着快過七夕了,七夕是家庭團聚展現父母感情的日子,是家庭教育最好的時期。而很多家長也想通過食物表達對孩子的愛,食物不僅是味覺的展現更是愛的縈繞。什麼樣的親子餐適合七夕這樣的節日氛圍呢?下面本站的小編為大家分享如何製作七夕寶寶餐,讓寶寶感受七夕的愛與家庭的温暖。
家庭角色不同,有不同講究之道。男人無志,家道不興。女人不柔,把財趕走。女性性情應柔美如水,這樣才會旺夫貴己,錢財運氣自然隨之而來;女性若性情強硬、兇悍、氣勢壓人、頑固偏激、心存報復怨毒,咬牙切齒、怒目瞪眼、結果只會傷人費己,剋夫賤己、福報盡失、容貌枯憔。
俗話説,家和萬事興。小至國家之強盛,社會之祥和,小至個人生活之幸福,事業之興旺,身體之健康,均有賴和諧的家庭為基礎。
有道才有德,無道便無德,有德才有福,無德便無福。
家是愛的聚合體,試看天下之家,皆為愛而聚,無愛而散。
家是一個感情的港灣,家是成長的搖籃,家是一個靈魂的棲息地,家是最能讓自己放縱的地方,家是一個精神的樂園。家就是你和你家人在一起的情感的全部。擁有它時,它平凡如柴米油鹽醬醋茶;失去它時,掏心掏肝也找不回。
沒有家庭的和諧,就沒有社會的和諧,沒有家庭的平安,就沒有整個社會的安寧有序,家和萬事興。
對於寶寶來説,父母的行動對於他的影響也是非常的重要的。因此充滿愛意的親子餐最適合七夕的氛圍。
適合九個月以上寶寶
級別:初級
時間:30分鐘
材料:三文魚一塊、山藥(如圖)、胡蘿蔔適量、雞蛋一隻
使用工具:平底鍋
營養提示
三文魚含有大量優質蛋白和Ω-3系列不飽和脂肪酸。可以預防貧血,DHA和EPA還對兒童腦神經細胞發育和視覺發育起到至關重要的影響,因此常吃適量的三文魚對於兒童智力和視力的發育都頗有裨益。
山藥既是中藥材,又是可以吃的食物。其含有的黏液蛋白—種多糖蛋白質,具有健脾益胃、補精益氣,提高免疫力的作用。
製作方法
(1/9)準備食材。三文魚先用檸檬醃10分鐘去腥。胡蘿蔔擦絲待用。
(2/9)山藥去皮(記得帶手套哦),胡蘿蔔切碎,然後一起蒸大概十五分鐘,蒸到山藥軟爛,筷子可以輕鬆插進去就可以啦!
(3/9)山藥蒸好後,用勺子或者研磨工具壓成泥,多壓幾遍,儘量壓細膩。
(4/9)然後把蒸好的胡蘿蔔丁放入山藥中,稍微拌一下。先放着量涼。
(5/9)晾山藥這會,正好煎魚,平底鍋放日入少量核桃油,然後把三文魚放入平底鍋中,煎至兩面金黃。
(6/9)然後用鏟子將三文魚打碎,小寶寶也可以將三文魚拿出來,剁碎一點。鍋不用洗,一會用煎三文魚的油繼續煎餅。
(7/9)然後將三文魚混入山藥胡蘿蔔中,再稍微晾一會,等待用手試下變温後,倒入打散的雞蛋液。雞蛋液要慢慢倒入,倒一部分就攪拌一下,感覺變成稍微有一點濃稠的可流動的糊糊狀就可以啦!我用了大概3/4蛋液。對蛋白過敏的寶寶也可以只用蛋黃。
(8/9)平底鍋開小火,用勺子舀一勺糊糊放入平底鍋中,然後用勺背壓扁,再稍微整下型。等待小餅可以用鏟子推動的時候,就可以翻面了。最後可以來回再翻幾個面,煎至兩面金黃就好啦!因為小餅裏面都是熟的東西,所以不用煎太久哦~
(9/9)然後用小刀切出心型就可以啦,超簡單的小餅, 送給你的小情人兒吧!
山藥也可以換成土豆來做,味道同樣也棒棒的!
對蛋白過敏的寶寶可以加入蛋黃。
小餅不用煎太久,雞蛋液凝固了,基本就煎好了。
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