蓮藕排骨湯的功效
本文已影響3.68K人
本文已影響3.68K人
蓮藕的功效與作用非常強大,那麼蓮藕排骨湯的功效是否應該翻倍才對呢?不少媽媽都喜歡吃蓮藕排骨湯,甚至小寶寶們都非常喜歡吃用來煲湯後的蓮藕,綿綿的口感,一口咬下去還能拉出蓮藕絲,這可逗樂了小寶貝。
蓮藕排骨湯的主要材料當然是蓮藕和排骨,排骨的話建議選擇帶有一些肉的豬肋骨,同時還可以添加一起中藥,如當歸、紅棗、黨蔘等,可以更加發揮蓮藕排骨湯的功效哦!
蓮藕排骨湯的功效有:
可以起到清熱去燥、補中益氣、通腸排便的作用,同時對女性來説,更有補血養氣,護膚養顏的效果。適合貧血、心慌失眠的人吃,可以緩解病症帶來的不適。
適宜人羣:濕熱痰滯內藴者慎服,血脂較高者不宜多食,缺鐵性貧血、體弱多病、食慾不振者適宜。產婦不宜過早食用。
飲食禁忌:婦女產後忌食生冷,唯獨不忌藕,是因為它能消瘀。
蓮藕腔骨湯的營養價值
孕婦可以喝黃豆蓮藕排骨湯嗎
豬骨蓮藕花生湯的做法
孕婦可以喝花生蓮藕排骨湯嗎
山藥排骨湯的功效
蓮藕豬骨湯的做法
蓮藕的功效與作用
豬骨蓮藕花生湯
蓮藕的功效 蓮藕排骨湯的功效
豬骨蓮藕花生湯的飲食禁忌
蓮藕豬骨湯的做法
蓮藕豬腳湯的飲食療效
蓮藕腔骨湯的飲食禁忌
蓮藕腔骨湯的做法
冬瓜排骨湯的功效
蓮藕腔骨湯
綠豆蓮藕豬骨湯的做法
蓮藕豬骨湯的做法
寶寶能喝蓮藕排骨湯嗎
【蓮藕排骨湯的功效與作用】蓮藕排骨湯有什麼功效
綠豆蓮藕豬骨湯的營養價值
玉竹排骨湯的功效
蓮藕腔骨湯的適宜人羣
蓮藕豬骨湯的食材選購
冬瓜排骨湯的功效
綠豆蓮藕豬骨湯
豬骨蓮藕花生湯的營養價值
蓮藕豬骨湯的宜忌人羣
豬骨蓮藕花生湯的宜忌人羣
海帶排骨湯的功效