冠心病患者吃蒜會有什麼影響嗎?冠心病患者飲食需要注意什麼?
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冠心病患者多為中老年人,他們生病的原因是長期積累的不良生活習慣,這些患者必須特別注意自己的飲食。那麼,冠心病患者可以吃大蒜嗎?
冠心病患者可以吃大蒜嗎
冠心病患者是可以吃大蒜的冠心病是由動脈硬化、血流不暢而導致,而大蒜的成分裏恰恰含有血小板解聚劑,能使血流暢通。此外,大蒜還含有豐富的抗氧化劑,據統計有15種以上。這些抗氧化劑可以對抗動脈壁損傷硬化狹窄的許多因素,平整動脈的傷痕,逆轉動脈硬化的鐘,長期食用可以明顯降低血脂含量。蒜精油能提高體內前列腺環素,後者具有抑制血小板聚集、擴大冠狀動脈的作用,因此前列腺環素的增加也能減輕動脈粥樣硬化的程度。
冠心病患者吃什麼好
1、山楂
抗心肌缺血,降低血壓,降低血脂,是理想的冠心病預防藥物,特別適合高血壓、高血脂兼備者。每日食用9-15克。
2、洋葱
洋葱具有降低膽固醇的作用,可以減少血液中的脂肪,所以洋葱是心臟的好朋友,吃洋葱有利於心臟的健康,對冠心病也有很多好處。
3、豆類
豆類食物,特別是大豆含有大量的亞麻二烯酸,可以降低膽固醇和血液的粘性。將大豆浸泡一夜,晾乾放入塑料袋凍結,可以隨時煮豆、炒豆、豆湯等各種菜餚。此外,經常吃豆芽、豆腐和豆製品可以保護心臟。
4、香蕉
香蕉含有碳水化合物和多種維生素,能有效防止便祕,預防冠心病誘發因素的發生,對冠心病和高血壓患者有良好的療效。
5、肉桂
有助陽散寒、温通經脈作用。冠心病證屬陽虛、寒凝、血瘀者,可適量服用。實驗證明,本產品具有抗心肌缺血和抑制血小板聚集的作用,有利於冠心病的預防和治療。
6、西瓜
西瓜含有大量氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素c等,西瓜具有促進血液流動的作用,西瓜對冠心病有一定的治療效果。
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