子宮後位應該怎麼備孕 手術能糾正子宮後位嗎
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很多子宮後位的女性都非常擔心自己能不能成功懷孕,那麼在備孕期間子宮後位要注意什麼呢,子宮後位應該怎麼備孕 手術能糾正子宮後位嗎。下面本站的小編就來介紹。
子宮後位的女性可以採用後入式的同房姿勢,儘量幫助精子前行,也可以用枕頭將臀部墊高,在同房後靜卧一段時間再下牀活動的,這樣能讓宮頸部以更大的面積接觸精液。
當然有很多朋友看了各種攻略,同房後倒立,基本上墊高一點就能達到目的了,不必要一定倒立的,反而高的疲憊不堪。
可先採取子宮託糾正法,先嚐試用手法把子宮復位成前位,然後短期內放置一個子宮託,可起到暫時的糾正作用。若不行,可以採取子宮後位糾正手術,例如子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術。不過這些手術效果不肯定,數年後又可復發,目前多不主張使用此方法。
1.房事結束後保持臀部提高
子宮後位的女性在房事結束之後,可以調整到一個自己最舒服的姿勢,注意中途最好不要站起來,避免精液流出,在臀部下方墊一個適當厚度的枕頭,平躺好,保持臀部高度,維持20-30分鐘,中途不要小解,以免精液外流,更充分的讓宮頸口與精液接觸。
2.注意睡姿
在性生活結束之後,女性朋友也可以通過睡姿的調整,加大受孕機率,可以改變睡眠姿勢,作俯卧姿勢睡半小時,注意不要仰卧睡眠,會加大子宮後傾,如果要仰卧,一定要抬高臀部。
3.告別煙酒、咖啡因
研究還表明,吸煙可能會影響生殖能力,即便是二手煙也會影響到你的受孕機率,而咖啡、茶、可樂等飲料,同樣也不利於正常受孕,如果已經開始造人,這些一定要避免。
4.糾正子宮後傾的動作
每天側卧、仰卧、跪起重複做2-3次,每將做的時間至少30分鐘,堅持每天一次,儘量讓子宮有一次前傾前屈的機會,另外,在經期時,也應該每天俯卧一次,此時,子宮較軟,改善後位的效果會更好。
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