夏天寶寶混合餵養容易上火嗎 天熱寶寶上火如何降火
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在夏季的時候大人都胃口不好何況吃奶的小寶寶,為了讓寶寶吃奶,很多的家長會混合餵養孩子,但是在夏季的時候混合餵養更加的容易上火,對於寶寶來説簡直是火上加油,本來就很熱的天氣,寶寶上火怎麼辦大家一起來看吧。
吃奶粉的寶寶就是容易上火的,因為奶粉的製作工藝是烘焙,所以混合餵養也需要給寶寶多喝水。四個月後加輔食了就多吃蔬菜水果。孩子喜歡喝有味道的水!可以在水裏加清火寶孩子喝,一舉兩得,既解決孩子不喝開水,又能清火!
首先在這裏還要強調一點,母乳餵養是媽咪的首選,如果奶量不夠,必須加配方奶,不同年齡段的寶貝我們建議的混合餵養方式也是不同的。
補授法混合餵養
補授法是在媽咪每次餵奶時,先讓寶貝吃母乳,等寶貝吸吮完兩側乳房後,再添加配方奶。如果下次母乳量夠了,就不必添加了。補授法混合餵養的優點是保證了對乳房足夠的刺激,這樣實施的最終結果可能會重新迴歸到純母乳餵養。建議6個月以下的寶貝採用補授法。
代授法混合餵養
一次餵母乳,一次喂牛奶或代乳品,輪換間隔餵食,適合於6個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少,逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛麪條代授,可培養寶貝的咀嚼習慣,為以後斷奶做好準備。
1、兩次配方奶間喂些温開水
對於已經添加輔食的寶寶們,可以煮些清火的蔬菜汁或粥,如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配。還可以做一些去火湯之類的,比如説綠豆湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。適當讓寶寶多吃水果,特別是應季性的水果是有利於寶寶成長髮育的。
2、合理的起居作息
在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠,因為睡眠不夠或是睡眠質量不好,引起上火。還要注意保持室內的環境清新,讓寶寶保持愉快的心情。同時也要考慮勞逸結合,切不可讓寶寶玩得過度疲勞。
寶寶如果上火了,首先要多喝水,然後讓寶寶多吃水果和蔬菜,同時寶寶的衣物和晚上的被子不要過厚、過多,並且讓寶寶適當運動,保證睡眠。如果寶寶積食,可以適量減少進食量。
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