寶寶6個月先喝牛奶還是先吃輔食 六個月後寶寶輔食怎麼吃
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寶寶六個月之後母乳已經不能滿足營養的需求,家長會開始給孩子添加輔食和牛奶,保證充足的營養身體才會快速發育,是先喝牛奶還是先吃輔食?應該怎麼吃?下面帶來介紹。
好多寶寶媽表示,在給孩子添加輔食的過程中,發現先給孩子喝奶後,再給孩子添加輔食,往往孩子就不愛吃了,這多半是孩子已經飽腹後的反應了,可如果先給孩子輔食,再哺乳,孩子往往會吐奶,説明孩子吃的太多了。
的確,不是寶媽的人可能覺得這樣的問題很無聊,可作為寶媽如果沒有這等細無鉅細的勁頭,孩子怎麼可能養的足夠好呢?
要回答這個問題,我們還是要回到孩子的年齡階段上來。如果是在孩子首次添加輔食的半年裏,還是要以母乳為主,輔食為輔的原則,也可以將食物加在兩餐之間,也就是兩次餵奶的間隙,好像我們成人吃零食一樣。
這樣做,不但能保證孩子營養的攝取,也能保證孩子逐漸適應輔食,慢慢將輔食向主食過渡。
6~7個月 這個階段處於添加輔食的初級階段,需要添加不易過敏、易消化的食物,輔食餵養安排在1~2次/天。奶量需要控制在700~800ml左右,餵哺次數一般在4~6次。具體可以按照下圖進行:
此外,媽媽需要注意的是,如果喝奶餐次有改變,那麼每頓的奶量可能有變化,而且寶寶剛接觸輔食,若出現脹氣、腹瀉、起疹子等過敏症狀應立即停止,待寶寶症狀消失後酌情嘗試添加。
7~9個月 這個階段處於添加輔食的進階階段,需要引入手指食物,碎末狀、小顆粒狀,肉類首選紅肉,輔食餵養安排在2次/天。奶量需要控制在600~800ml左右,餵哺次數一般在4~5次。具體可以按照下圖進行:
此外,媽媽需要注意的是,如果喝奶餐次有改變,那麼每頓的奶量可能有變化,而且一般情況下寶寶的輔食添加沒有特別的順序,只要寶寶能接受都可以。
輔食的添加時間
原則上,如果我們的孩子進入4個月,就可以考慮添加輔食了,但同時還可以參考以下三個標準:
1. 寶寶是否可以坐穩了
當我們的孩子能夠自己坐穩了,那我們就可以考慮給孩子添加輔食了,這裏也包括孩子背靠着椅背坐得穩。
2. 寶寶的挺舌反射消失
如果寶寶的挺舌反應還在,那多半會把進嘴的湯勺給頂出來。食物自然也不可能被寶寶吞嚥,吸收了啊。
所以,只能等到孩子的挺舌狀態消失,這才標誌着孩子進食輔食的階段到來了。
3. 對食物有興趣
好多人都誤認為,寶寶一出生就天生愛吃,能吃,可那是指母乳,不管多好的東西放在新生兒面前他也不甘會感興趣,所以,作為寶媽我們一定要等,一定要等這孩子突然對成人的食物有感覺了,這才是孩子進食輔食的最佳時間。
就算我們的寶寶順利地進入了輔食階段,我們也要嚴格按照科學餵養常識來操作。本着一次只添加一種食材的原則。從稀到稠,從少到多,從易於消化到增加咀嚼難度。
總之,這是一個循序漸進的過程,既不能操之過急,也不能等閒視之。好的餵養成就的不僅僅是孩子的身體健康,更是孩子未來的健康成本。
以上就是全部內容。
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