男人應該學習哪些性技能?男女性愛有哪些禁忌?
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男人應該學習什麼性技能?性是一個私人話題,但作為一個男人,性技能也需要學習和掌握。那麼,男人應該學習什麼性技能呢?
男人應該學習什麼樣的性技巧?
當男人做愛時,腰部、背部、手臂和手臂扮演着非常重要的角色,因為這些身體部位是男性和女性交合動作的主要力量點。因此,如果男性想在性行為過程中得到順利和方便的發揮,他們應該在工作日注意上述身體部位的醫療保健和運動功能。為了保持這些部位的運動功能平穩,最好做更有針對性的運動來幫助這些部位,以下是一個簡單的柔軟運動,做更多的幫助提高手臂和背部支撐,通常在牀上或地上,男人想保持性的力量,最好每晚花一些時間做幾次(多少次取決於每個人不同的體質),在牀上活動不會無力。
1、俯卧舒展
面部向地面,儘量伸直身體,手臂向前伸直,頭部輕微抬起,手臂向前伸展,腳向後伸展,每次伸展10到15秒,然後慢慢放鬆。
2、貓姿伸展
顧名思義,這個動作就像貓伸展;首先,手臂向前伸展,手掌觸地,然後將膝蓋以上的身體向後拉到臀部接觸腳,跪在地上,臀部,伸展手臂、手臂和背部,伸展10到15秒,然後慢慢放鬆,重複整個動作。
3、曲背掌上壓
姿勢類似於普通的手掌壓力,不同的是膝蓋靠近地面。手臂稍微向手臂外支撐地面,然後手臂做彎曲和伸直的手掌壓力動作。注意保持腰部微彎曲,每次10秒,然後重新開始,但記住根據你的能力。
男女性愛的禁忌
1.性交合不宜過頻。第二天不要感到身心疲勞,否則會損害陽氣和陰氣,影響健康。
2.夫妻吵架後不宜性交。勉強會造成生理和心理上的雙重痛苦,甚至導致性冷淡和性痛。
3.避免性交不潔。性器官有自潔功能,但性生活前不清潔對女性不利,容易引起炎症,影響性生活質量。
4.風、雨、雷、電交加時房。受惡劣環境影響,性生活會失去和諧,難以達到性高潮,心理受損。
5.夫妻性生活不應該在時間、次數、方式等方面進行程序化。定式會抹去激情,失去新鮮感,難以達到高潮。
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