孕婦腳出冷汗冰涼怎麼回事
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有的孕婦很容易出汗,即使天氣不是很熱,自己也沒怎麼運動,但總覺得脖子上是汗淋淋的,還有的孕婦是腳上出汗,但是摸起來很冰涼,那麼,孕婦腳出冷汗冰涼怎麼回事?
孕婦腳出冷汗冰涼,和氣血虛虧有關,平時應該做好飲食的護理工作,可以通過食療的方式來調節身體,從而緩解這一症狀,注意加強身體的營養,多吃補氣血的食物,飲食儘量多樣豐富,也需要加強身體鍛鍊,每天堅持有氧鍛鍊,加快人體的血液循環,這能緩解腳上發冷的症狀。
孕婦低血壓的話,也會引起這一症狀,最好到醫院接受檢查,積極排查身體疾病,這樣才能排除隱患,孕婦要改掉不健康的生活習慣,提高免疫功能,孕期還要定期進行身體檢查,瞭解身體的健康狀況。
如果缺乏某些微量元素,也會出現身體發冷的情況,所以要保持營養均衡,避免暴飲暴食。有的孕婦體質虛弱,或者神經功能紊亂的話,也會腳上出汗,出汗是正常的生理現象,具有調節體温的作用,還能排泄體內的廢物,但出汗有異常的話,就要引起重視了。
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