懷孕後為什麼孕期會產生羊水 懷孕後羊水是怎麼來的
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在懷孕期間,孕婦羊水質量也是判斷胎兒健康的一個方法,隨着孕期的增加,羊水量也慢慢增加,那麼,懷孕後為什麼孕期會產生羊水?下面本站小編就來説説。
懷孕後,由於激素和子宮環境發生變化,所以形成了羊水。孕早期羊水很少,是胚胎血漿形成的。
孕中期隨着胎兒發育,寶寶排泄的尿液構成了羊水的主要來源,孕婦羊水的量會隨着孕期而增加,一般在11-14周,胎兒腎臟具有排泄功能時會在母親腹中小便。
此外,胎盤臍帶等也參與了供給。羊水的存在是為了給胎兒和母體提供一個相對柔和的介質,防止胎兒受到外界衝擊,也能緩解給母體造成的不適。
具體來講,羊水的構成包括2部分:
1、孕初期:透析液+胚胎血漿;
2、孕中晚期:胎兒體內的水分通過皮膚滲出,和排泄物一起與羊水融為一體。
醫學上把羊水歸為胎兒的附屬物,它的作用及功能對於每一個胎兒來説都意義非凡。
其中最重要的作用就是可以很好的保護胎兒,腹中的胎兒被羊水包裹着,它可以為胎兒們提供比較大的活動範圍,讓他們在可以適度的呼吸並進行一些肢體運動。它不僅可以有效防止肢體黏連,更重要的是,它起到了減震、減噪的重要作用。
第二,它可以維持温度,使胎兒們處在一個恆温的環境當中,除了不讓他們的發育受冷熱干擾外,一個穩定的温度很有利於胎兒自身體液平衡和正常完成新陳代謝。
第三,羊水有平衡壓力的作用。在臨產的時候,子宮會劇烈收縮,宮腔內壓力會逐漸變大,充足的羊水不僅可以促使宮口擴張,還能可以減少因為直接壓迫時間過久,導致胎兒缺氧這一現象的發生。
還有就是,臨產後用羊水沖刷可以有效預防感染。許多人都不明白為什麼要用羊水沖刷,因此不以為意,有的乾脆就把這一環節忘在腦後。但是羊水中的物質可以幫助胎兒有效抵抗微生物,使他們處在安全的環境中。
1、 多喝水
如果有羊水不足的情況,醫生會讓孕媽多喝水。
普通女性每天應該攝入的水分約為1500毫升,以保證正常的血液循環;
孕媽由於承擔兩個生命活動,其血液循環會更多,因此需要更多水分的補充,每天包括飲食的水分攝入量應在2100毫升左右。
2、多吃水果蔬菜
水果和蔬菜不僅可以幫助孕媽補充每天必須的水分,提升羊水的質量,裏面豐富的膳食纖維和維生素還能為胎兒的發育提供營養。
建議孕媽每天攝入穀物的量應在300克左右、蔬菜的量不得少於400克、水果的量200~300克。
3、適量的運動
孕媽不管是在孕早期還是孕晚期,都應該保持適量的運動,每天可以通過15~30分鐘的慢走散步來保證運動的量。
4、保持好心情
孕期時孕媽一定要保持好心情,多休息別太累。如果孕婦長期處於精神緊張狀態,也會導致羊水渾濁。
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