備孕前多少天不能吃藥

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現代人們生活工作壓力大，人們的身體素質也比較弱，很多人都經歷過坎坷的求子之路。所以，想要一個健康的寶寶就要備孕。那麼，備孕前多少天不能吃藥呢？

夫妻雙方準備懷孕的話，停止使用藥物的時間要根據藥物的性質判斷。對於避孕類藥物至少停藥半年以上，對於普通消炎類、感冒類藥物也應該停藥最少一個月以後再考慮備孕，如果不放心可以去醫院做個詳細的檢查詢問醫生以後再備孕。

備孕期間都需要注意寫什麼呢？

1、備孕最佳時間：需要提前3-6個月備孕，最佳受孕季節為每年1-3月份或者7-9月份，這兩個季節避免新生兒出生之後過熱或者過冷，温度適宜。

2、備孕需要補充的東西：葉酸，夫妻雙方提前3個月服用，每天吃可以預防胎兒畸形，具體吃多少可以詢問醫生；ve促進卵泡生長和黃體增大，增加孕酮。

3、宮寒也會影響能否懷孕，備孕期間每天都可以使用一些艾草生薑等東西泡腳，吃一些暖宮食物，男性要多吃含鋅高的食物，比如海蔘、動物肝、堅果瘦肉等、

4、男性要戒煙戒酒，攝入多種維生素礦物質，適當運動，補充各種優質蛋白質。

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