少女半個月來一次月經怎麼回事
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隨着女性朋友的社會壓力越來越大,大多數女性都有月經不調的情況出現。月經不調包括月經提前或者延遲,另外月經量多和量少也是屬於月經不調的範疇。接下來,我們來看下少女半個月來一次月經怎麼回事呢?
少女半個月來一次月經怎麼回事
遇到這樣的情況不要驚慌,這是很正常的現象,人的月經週期不一定都是30天,一般情況下20—60天的月經週期都是很正常的。如果不是一會提前一會推遲,週期都是不變的話,那是正常現象,如過您指的半個月是15天,沒有到20天的話,可能有些小毛病。
少女月經期間注意事項
1、生理期期間儘量不要洗頭。如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。
2、生理期期間要注意保暖。也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裏要多穿衣服。
3、忌喝冷飲。這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體裏對身體絕對有害。
4、吃點甜食。生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞。充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化。據説女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂髮脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。
以上就是媽網百科介紹有關少女半個月來一次月經怎麼回事的相關內容了。總之,女性出現月經不調很有可能會引起一些併發症,所以女性在患有月經不調之後一定要及時的做治療,千萬不要不把這種疾病當做一回事。
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