敏感性皮膚怎麼改善
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敏感性皮膚又犯公主病了,怎麼破?糾結死了,可又不能放着它不管,簡直鬧心!彆着急,下面媽網百科就來教給大家敏感性皮膚的改善方法!
1、使皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚乾燥。
2、經常用冷水洗臉,以鍛鍊皮膚,增強皮膚的耐受力。
3、少食油膩、甜膩以及刺激性的食物,多吃維生素豐富的食物,以增強機體免疫能力,加強皮膚的防禦能力。
4、儘量不化濃粧!皮膚過敏後,立即停止使用任何化粧品,並對皮膚進行觀察和保養護理。
5、不使用過分滋養的護膚品。對於敏感性皮膚而言,高濃度、好效果就是高風險、高敏感。
6、儘量使用同一牌子的化粧品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化粧品。
7、生活有規律,心平氣和,避免精神過度緊張。長時間工作後一定要注意休息,進行調整。