脂肪肝是怎麼引起的
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脂肪肝對健康有很大危害,它的出現與不良的生活飲食習慣有很大關係。營養過剩,攝入脂肪過多,可引起脂肪肝。經常喝酒損傷到肝臟,也會引起脂肪肝。肥胖與脂肪肝的出現有關,除此之外,營養不良也會引起脂肪肝。
脂肪肝在我們周圍普遍性存在,它一般出現在肥胖者的身上。大部分輕度脂肪肝的患者不會有明顯症狀,但中、重度的脂肪肝可導致噁心嘔吐、腹部疼痛等症狀,甚至可轉化為肝硬化、肝炎等疾病。那脂肪肝是怎麼引起的?
一、營養過剩
這是引起脂肪肝的重要原因。除了人體攝入的動物脂肪和植物油可在體內形成脂肪外,澱粉和蛋白質在人體內也是可以轉化為脂肪的。當人體攝入過多的營養物質,超過人體熱量和代謝的需要時,剩餘的營養物質會被轉化為脂肪儲存起來,於是就逐漸形成脂肪肝了。
二、經常喝酒
短時間內大量飲酒或者是長期酗酒,可引發酒精性脂肪肝,也就是酒精肝。酒精對肝臟可產生很大損傷,酒精進入人體之後,會由肝臟分解代謝,由於酒精對肝細胞可產生毒性,使得肝細胞對脂肪酸的分解和代謝功能出現障礙,使脂肪在肝內沉積,從而形成脂肪肝。喝酒越多,脂肪肝就越嚴重。另外,酒精除了會引發脂肪肝,還可誘發肝炎,甚至是肝硬化。
三、肥胖
許多人平時吃得較多,但幾乎不運動,吸收的熱量沒有機會消耗掉,於是就導致了發胖。肥胖人羣患脂肪肝的比例更高,有資料表明,在肥胖者中,大約有一半的人出現脂肪肝,這是由於肥胖者體內出現較多的脂肪組織,從而釋放過多的遊離脂肪酸引起的。
四、營養不良
我們知道,肥胖的人由於營養過剩可引起脂肪肝,但很少有人知道,營養不良也是會導致脂肪肝出現的。長期的營養不良導致身體蛋白質吸收不足,使甘油三酯在肝內積存,引起營養缺乏性脂肪肝。除此之外,如果長期有偏食厭食的現象,也會由於低蛋白血癥而導致脂肪組織釋放出大量的脂肪酸,造成肝臟脂肪堆積,形成脂肪肝。
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