冬季別讓眼睛“着涼”
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民間流傳這麼一種説法:人體全身上下,唯獨眼睛不怕冷。其實,在寒冷的冬季,眼睛也是怕冷的。在寒冬時節要特別慎防4種眼病,別讓自己眼睛“着涼”。
乾眼症:冬天受寒風、冷空氣的刺激,眼睛易出現乾澀、刺痛等症狀,尤其寒冷乾燥時更容易發生。
應對:應多補充人工淚液,注意保濕,出門必要時戴防風鏡。
過敏性結膜炎:冷熱交替時節,氣温變化快,容易引發過敏性結膜炎。通常,這樣的患者本身就有過敏體質,天氣轉涼時,眼睛變得敏感,容易紅、癢,併產生輕微分泌物。
應對:抗過敏眼藥水能改善眼部症狀,同時注意多讓眼睛休息。
結膜下出血:天氣變冷時血管會收縮,血壓跟着升高。若血管彈性差,則容易破裂造成結膜下出血。一般情況下,結膜下出血不痛不癢,當眼睛突然充血、眼白部分出現血塊時,就要小心是否得了結膜下出血。
應對:如果經常出現結膜下出血,應請眼科和心內科醫生診治。
眼中風:又稱視網膜血管阻塞,是由於天冷血管收縮造成阻塞出血。高血壓、糖尿病或膽固醇過高的人要格外小心。眼中風是突發且無痛的,如突然視物模糊,甚至單眼視力突然喪失等。
應對:儘快找眼科醫師檢查。平時要注意控制血壓、體重,控制鹽分攝取量,多運動。
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