牙痛患者不宜吃什麼

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牙痛發生以後，我們是需要注意飲食保健的，現在大家越來越重視自己的身體健康了，所以希望可以瞭解一些飲食常識，在患上牙痛以後，我們牙齒變得敏感，要避免食物過酸或過甜的食物，避免辛辣食物，那麼，牙痛患者不宜吃什麼?

應忌食以下食物：

1、飲食上應該忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等，因其生熱，會刺激牙髓使疼痛加重。此外，還應忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物，它們會損傷牙齒，刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會產生化學刺激，加重疼痛。

2、燻烤類食物會直接刺激牙周黏膜，破壞黏膜的上皮細胞，使它充血、水腫，引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食對牙齦有刺激，又不易消化，也應忌食。

3、要忌食糖，我國是以穀類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來，糖制食品和各種飲料顯著增多。應注意宣傳。從小養成習慣，睡前不吃糖得。從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。

4、忌食辣椒和榴蓮，辣椒為刺激性的熱性食物，牙痛時食用會加重牙痛症狀，故忌食。榴蓮味酸甜，多食後易致上火，不適宜牙痛患者食用。

5、辣根、茴香、酒、洋葱、茴香等辛辣類食物。

6、丁香、砂仁、香椿頭、雀肉、牛肉、公雞、豬頭肉、禽蛋、蝦子、螃蟹、韭菜等熱性及脂肪類食物。

7、葡萄、蘋果等過甜及酸性食物。

以上是牙痛患者不宜吃什麼的介紹，希望對大家有所幫助。

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