結腸炎的常見原因有哪些?

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結腸炎是人們長期不注意自己的生活習慣，引起消化系統出現的不良反應，時間久了就出現了結腸炎，結腸炎可以嚴重的影響了人們的日常生活。那麼，到底結腸炎和什麼有關係呢?導致結腸炎的原因又有哪些呢?下面就結腸炎的幾個重點因素進行總結：

結腸炎的常見原因有哪些?

1、飲食組成不良：如米麪過於精細，食量過少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過少，油脂太缺，飲水不足等。

2、排便習慣不良：有便意時不及時排便，抑制便意。習慣排便時看書，不積極排便。依賴瀉藥排便或濫用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。

3、生活起居無規律，每日排便無定時，睡眠不足或久睡不起。長途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未養成按時排便習慣。

4、是經常服用瀉藥或洗腸等，使直腸反應遲鈍失去敏感性而造成結腸炎。長期使用瀉藥，可使胃腸道對瀉藥產生依賴性，除了為解一時之急，最好還是少用或不用瀉藥。

5、老年體衰排便無力，多胎妊娠全身體力過弱，膈肌、腹肌、腸壁平滑肌無力等，均可造成排便困難。

6、是由於進食過少，或食物過於精細，缺乏纖維素，使結腸得不到一定量的刺激，蠕動減弱而引起結腸炎。

以上給大家介紹了幾點導致結腸炎的原因，在平時的生活中，一定要養成良好的生活飲食結構，在平時緊張的生活中，要儘可能的抽出一點空閒時間保證適量的身體鍛鍊，這樣非常有助於預防腸道疾病的發病。

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