教你正確的梳頭方法 經常梳頭有六個好處
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梳頭可以促進頭皮血液循環,讓人變得有精神。它也能讓人看起來光滑。還可以減少心腦血管發病的概率,有助於保持頭腦清醒,促進記憶,改善睡眠。你會經常梳頭嗎?
經常梳頭有六個好處
可以疏通血脈,有助於大腦的血液循環,增強記憶力,有助於預防痴呆症的發生
可以散風、預防感冒、減輕頭痛
有明顯的作用,有助於降低高血壓,預防腦血管疾病的發生
可以健腦,緩解精神緊張,促進睡眠,消除疲勞
梳頭前髮際
腸胃不好的人,梳頭前髮際線,特別是通過額角的頭維穴(胃經的主要穴位)時,多感到明顯的疼痛,敏感的人在這個過程中打嗝。因此,胃腸不好的人要經常梳理,梳理前的發情線。
在發情線上下一寸左右的部分來回整理,100次以上,在頭皮發熱,對胃腸有很好的保健作用。
梳頭頂
頭頂中有百會穴,是監督脈的主要穴位,也是全身陽經和監督脈的陽氣交叉穴位。因此,血液不足、血虛的人,頭頂觸摸會感到疼痛。疼痛越明顯,血虛就越嚴重。
每次梳理**頭頂100~200次,可梳理全身陽經,補充虛弱、降壓、醒腦,有助於治療失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔瘡等。
梳頭兩側
頭兩側主要是三焦經和膽經循環的部位。在這裏梳頭的時候有明顯的疼痛感的人,除了肝膽出現問題之外,大部分還有胸悶、氣脹、乳房小葉增生等淤積症狀。因此,整理頭部兩側可以發揮寬胸、通經的作用。
兩側不整理100次以上,就不能在這裏加熱,取得效果。
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