本文已影響1.54W人
蘋婆是我們生活中不太常見的一種食物,它有着和栗子相似的味道,口感比栗子更好一些,更加軟嫩多汁,不僅如此,蘋婆還具有很高的營養價值營養功效,蘋婆中富含豐富的維生素A,有着不錯的明目的功效,可以幫助改善多種眼疾,很適宜改善夜盲症。而且蘋婆中含有構成機體的重要物質,能儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,同時可以調節脂肪代謝提供膳食纖維,促進腸胃蠕動,改善腸胃功能。
猜你喜歡
蘋婆果的營養價值
蘋婆的營養價值
真蘋婆與假蘋婆的區別
鱔魚的營養與功效
蘋婆與假蘋婆的區別
椰子的營養與功效
蘋婆的功效
紅牛的營養與功效
最新文章
鱈魚的營養價值與功效
孜然排骨的營養與功效
花豆的功效與營養價值
【蘋果的功效與作用】蘋果的功效與作用有哪些 蘋果的功效與作用及營養價值
蛤蜊的營養功效與作用
豌豆的營養價值與功效
鮁魚的功效與營養價值
紅燒鰻魚的營養與功效
綠殼雞蛋的營養與功效
紅石斑魚的營養與功效
菠蘿的營養價值與功效
婆婆丁的功效與作用
燕麥的營養價值與功效
三門青蟹的營養與功效
葡萄的營養價值與功效
推薦閲讀
海兔的做法大全
懷女孩有什麼特徵
手汗多掛什麼科
吃棗子有哪些好處
感冒咳嗽了吃什麼好得快?這8種食物是感冒咳嗽最大剋星
排卵不規律影響懷孕嗎
懷孕一個多月後腰痠疼
兒子上幼兒園的説説 兒子要上幼兒園心情説説朋友圈
胎兒心臟彩超有回聲怎麼回事
嬰兒開葷應該準備什麼東西
2020父親節送什麼禮物給爸爸好 適合父親節送的禮物有
蝸牛肉是人人能吃嗎
硬皮病的藥物治療方法 引起硬皮病的原因有哪些
手機發出的藍光會傷害皮膚這種説法 螞蟻莊園9月1日答
澳柯瑪浴霸安裝方法