女性生理痛正常嗎?原因竟然這麼多
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痛經是一種女性月經不正常的情況,它讓好多女性特別痛苦,導致的原因也是多方面的,我們在出現了痛經的情況後,一定要引起足夠的重視。
女性痛經正常嗎?
痛經又稱經期痛,是婦科常見症狀。女性痛經可能會提示某種婦科疾病,決不能疏忽。如果痛經,疼痛明顯,伴有噁心、嘔吐、頭暈、無力,影響正常生活,應立即就醫。
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是一種功能性痛經,是一種週期性的月經痛,一般沒有器質性的病變,經期痛多呈現痙攣性,痛感集中在小腹部,其他症狀包括頭痛、疲勞、頭暈等。繼發性痛經通常表現為長期痛經,多伴有其他婦科症狀。多數是由女性體內器官病變引起的,如子宮內膜異位症、子宮肌腺症、慢性骨盤炎、子宮畸形等。
生理痛的原因
1、子宮頸管狹窄:女性子宮頸管狹窄會導致經血流失不暢而疼痛,即生理痛。
2、子宮發育不良:子宮發育不良導致血液供應異常,子宮內缺血、缺氧引起子宮肌肉痙攣收縮,引起生理痛。
3、婦科疾病:子宮內膜異位症、骨盤炎等影響經血流失不順利,生理痛。
4、避孕工具:如果體內有避孕工具,特別是宮內節育器,生理痛的程度往往會惡化。
5、壓力過大:精神過度緊張,對疼痛敏感。
6、貪婪生冷:冷、冷的食物刺激子宮過度痙攣性收縮,影響經血的正常排出,引起生理痛。
7、休息不規則:生活休息不規則容易引起內分泌失調,經常表現為月經不調和痛經。
8、嗜好煙酒:煙和酒的成分都會對月經的生理過程有干擾因素,容易導致痛經的發生。
9、劇烈運動:經期劇烈運動可能使經血從子宮腔逆流入盆腔,造成子宮內膜異位,引起痛經。
10、遺傳因素:痛經可能會遺傳,女性發生痛經與母親痛經有一定的關係。
痛經預防
1、避免情緒劇烈波動:劇烈的情緒波動、沉重的思想負擔,過分的憂鬱焦慮,再加上對痛經的敏感、緊張等因素均可刺激中樞神經,使子宮過度收縮,引發痛經或使痛經症狀加重。因此,痛經患者應儘量控制情緒,保持精神愉快,放鬆情緒,減輕痛經的發作。
2、防止房間過度,注意性生活衞生:房間過度或生理日過度勞累會引起精神緊張,子宮過度收縮,子宮缺血缺氧會引起生理痛。平素房事不乾淨,不注意生理日的衞生,引起骨盆器官感染是繼發性生理痛的重要因素。因此,平時要注意控制房間和性生活衞生,特別是生理痛發作時要卧牀不起,絕對禁止性交,有效防止生理痛的發生和發展。
3、生理日注意保温:生理日注意腹部保温,有助於緩解痛經。特別是在生理日注意不要下雨,坐在濕地、下水游泳等,在空調的房間裏或者外出的時候加上衣服,注意保温,有效地避免生理痛的惡化。
4、防止濫用藥:痛經患者用藥多在經前一週開始,需謹慎用藥。忌用促凝和止血藥,如安絡血、維生素K、止血敏等,因為這些藥同樣會促使血液凝滯、瘀阻,不利於經血暢行而加重痛經。總之,痛經患者不要自行隨便用藥,應在醫師指導下對症治療。
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