孕早期可以吃紅提嗎
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女性懷孕早期胚胎還不穩定，容易出現流產，一旦流產，胎兒就存在着危險，這是媽媽不願意看到的事情。為了避免流產，孕婦在孕早期要注意飲食。提子是一種好吃的水果，那麼孕早期可以吃紅提嗎？
可以吃。孕早期，孕婦要特別注意飲食，不然可能就會出現先兆流產。孕早期的時候，孕婦可以吃紅提。紅提是提子的一種。很多喜歡吃提子的人，都特別的喜歡吃紅提，覺得紅提更加酸甜可口，而且營養豐富。
紅提子裏面含有很多的果酸、礦物質和維生素。氣虛的人多吃一些紅提子，可以補充葡萄糖和果糖，並且維生素也補充不少，具有補氣血，滋養容顏的作用。
提子含有較多的微量元素，比如鐵、鈣等，能夠有效改善孕婦氣血不足，血壓低，四肢發冷等，另外需要特別注意的是，孕婦如果出現了先兆流產，可以吃一些紅提，能夠起到安胎，促進寶寶發育的作用。
提子是所有水果中含鐵量比較高的，另外還含有維生素b1、b2和鈣元素。如果孕婦能夠長期吃一些提子，可以讓自己的氣色變得更好，臉色變得紅潤。
