母乳餵養的10個誤區
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穿工作服餵奶
醫護、試驗室工作中的母親衣着工作服餵奶會給寶寶引來不便,由於工作服上通常粘有很多人眼看不到的病毒感染、病菌和其他有害物。因此 母親不管如何忙,還要先脱掉工作服(最好是也脱下外衣)清洗兩手後再餵奶不晚。
發火時餵奶
英國生物學家愛爾馬的試驗表明,人到發火時身體可造成內毒素,此類內毒素可讓水變為藍紫色,且有沉積。從而提醒,母親切忌在發火時或剛剛生完氣就餵奶,以防小寶寶吸進含有“內毒素“的奶乳而中毒了,輕則長瘡,重則得病。
運動後餵奶
人到健身運動中身體會造成乳酸菌,乳酸菌儲留於血夜使得奶水變味兒,小寶寶不喜歡。據檢測,一般中等水平抗壓強度之上的健身運動就可以造成此狀,故擔負餵奶重擔的母親,只宜從業一些柔和健身運動,健身運動完畢後先歇息一會再餵奶。
平躺着餵奶
小寶寶的胃呈水準部位,躺喂易造成嬰兒吐奶。恰當之事是母親取座位或中座位,將一隻腳踩在小凳上,抱好孩子,另一隻手以大拇指和無名指輕輕地夾着乳房餵哺,防止乳房塞住小寶寶鼻腔或因奶乳太急造成寶寶嗆着、嘔奶。
餵奶時逗樂
寶寶吃奶時若因引逗而哈哈大笑,可使咽喉的咽喉開啟,吸進的奶乳很有可能誤進支氣管,輕則寶寶嗆奶,重則可引起吸入性肺炎。
肥皂洗乳
為維持胸部清理,常常清理確實有必需,但不能用肥皂來清理。由於肥皂類清理化學物質可根據機械設備與化學效用去除肌膚表層的角化層,危害其維護功效,促進肌膚表層“脱灰”有益於病菌生長髮育。時間一長,很有可能引來胸部發炎。為避此害,最好用温水清理。
着濃粧豔抹餵奶
媽媽人體的味道(又被稱為異味)對小寶寶擁有 獨特的誘惑力,並可激起出愉快的“用餐“心態,即便 剛出胎裏,也可以把頭轉為媽媽味道的方位找尋乳頭。換句話説,媽媽感受有利於寶寶吃奶,假如豔粧,生疏的護膚品味道遮蓋了瞭解的孕媽味道,可使小寶寶無法融入而導致心情低落,胃口降低而防礙生長髮育。
常穿化學纖維內衣
化學纖維內衣的較大傷害,取決於其化學纖維可掉下來而阻塞乳管,導致產後無奶的苦果,它是日本日本東京公辦女子大學泉谷川專家教授的最新發現。他科學研究了一部分產後無奶媽媽,從其奶水中找到很多的繭絲狀物質,這種繭絲狀物質是因胸部在內衣或胸罩內做勻速圓周運動時掉下來而入侵乳管的。故餵奶媽媽臨時不必穿化學纖維內衣,也不必配戴化學纖維類胸罩,以棉類產品為宜。
餵奶期減肥瘦身
生完孩子大多數肥胖症,許多女士急着減肥瘦身而限吃人體脂肪。但人體脂肪原是奶水中的關鍵構成成份,一旦來源於食材中的人體脂肪降低,孕媽便會使用存儲人體脂肪來分泌乳汁,而存儲人體脂肪多帶有對孩子健康不好的化學物質。故為小寶寶的安全起見,須待斷奶後之後再減肥瘦身不晚。
餵奶期菜譜不合理
餵奶媽媽要注重菜譜的合理性。一不能素食,由於小孩發育所必不可少的優質蛋白、不飽和脂肪、營養元素及其A、D 、E、K等脂溶性維他命,皆以葷菜為多,假如素食必然造成奶水的營養成分品質減少;二不適合很多吃雞精,雞精對成年人是安全性的,但其主要成分穀氨酸鈉可滲透到奶水而進到小寶寶身體,造成小孩鋅元素欠缺,防礙體能與智能化生長髮育;三不適合很多食用麥乳精。因麥乳精有退奶功效,很有可能導致小寶寶缺“糧”。
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