懷孕後還能繼續吃備孕保健品嗎備孕能吃的和孕期能吃的有什麼不同

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很多人在備孕期間會吃保健品補充營養，那麼懷孕後還能繼續吃備孕保健品嗎備孕能吃的和孕期能吃的有什麼不同呢，下面本站的小編就來為大家介紹。

其實，從“安全性”的角度來説，這個問題的答案應該是：並沒有什麼不同!

這個道理很簡單，備孕期的婦女一般都是準備懷孕，所以，在備孕期與孕期的交接處，都會有那麼幾周的時間，可能是你不確定是否懷孕的。所以，要討論“安全性”，那麼就一定要做到“萬無一失”。

拿很盛行的女性保健品“蔓越莓”來舉個例子，很多代購説蔓越莓懷孕不能吃，但是備孕可以吃。但實際上，除非你在備孕期也嚴格採取避孕措施，否則，你是無法確認自己是否會在已經懷孕的情況下服用蔓越莓的。

當然，對於真正決定調理好身體再做懷孕打算的女性而言，如果備孕時採取嚴格的避孕措施，像蔓越莓這樣一般的保健品，在備孕期服用也完全OK。所以，是否能繼續服用一些保健品，關鍵是看，你是如何定義“備孕”的，又是不是把備孕與懷孕嚴格區分開來。

大家都知道，標準劑量0.4mg葉酸，有預防胎兒神經管畸形的作用。

但因為中國人飲食習慣問題，我國婦女體內普遍缺乏葉酸，而改變這種葉酸缺乏狀態不是一天兩天就可以見效的。而且，現實生活中，多數婦女知道自己懷孕是在已經懷孕30多天以後，這個時候再補充葉酸已經錯過了預防神經管畸形的關鍵時期。

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