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不少MM十分喜歡折騰頭髮,然而媽網百科在此要提醒一句:在追求美的過程中也不要忽視了頭髮的健康問題哦,不然掉髮就要找上門來了。如果為時已晚,已經掉頭髮了,又該怎麼亡羊補牢呢?吃點維生素是不錯的治療方法哦。下面一起來來了解下掉頭髮吃什麼維生素好吧!
Q:掉頭髮吃什麼維生素好?
A:掉頭髮的妹紙應該多吃些維生素E含量豐富的食物。因為維生素E可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛發生長。那麼,什麼食物的維生素E含量豐富?鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等食物的維生素E含量都棒棒噠哦。
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