戴口罩會二氧化碳中毒嗎 高温天氣如何選用口罩
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在疫情期間,戴口罩已經成了日常習慣了,但是有關口罩的流言也不少,比如最近有人説戴口罩會二氧化碳中毒,這是真的嗎?高温天氣如何選用口罩?下面本站小編就帶來介紹。
關於口罩,一直有不少奇怪甚至離譜的傳言。比如最近又有人稱戴口罩可能導致缺氧、中毒,甚至患上“高碳酸血癥”。
傳言通常乍一看有理有據,煞有介事,但專業人士評價它們,有時只用四個字就夠了:一派胡言。
戴上口罩之後,確實會讓人覺得有些不習慣,甚至有點難受。但這真的意味着正常呼吸會受到影響,以至於像流言裏説的,導致血氧量下降,產生高碳酸血癥嗎?
美國加州大學聖地亞哥分校衞生辦公室,曾經拍攝了一個口罩能否影響呼吸的實驗視頻。實驗者先測定了血氧飽和度,數值為98%——這個指標低了就意味着缺氧;之後她戴上了四層口罩,再測量血氧飽和度,發現仍然是98%;再給她加上三層口罩後,血氧飽和度也只下降到了97%。
這種程度的改變會影響我們的呼吸嗎?
結論顯然是否定的。事實上,血氧濃度在95%-100%之間都是正常的,這點兒變化對人的身體可能根本不會有什麼反應。
再來看看二氧化碳的測量值。還是這個實驗視頻,另一位實驗者先測試了一下體內的二氧化碳分壓值,為31.6mmHg;戴上四層口罩後,該值變成了31.8mmHg;又加了三層口罩後,也只不過又上升了0.7mmHg,達到了32.5mmHg。
對於普通人來説,二氧化碳分壓的正常值範圍在30mmHg-45mmHg。可見,口罩對這個數值的影響也是微乎其微。至於有些人非要説口罩讓二氧化碳難以排出,導致人重複吸入,導致中毒,這自然也是不靠譜的。
要知道,吸入的二氧化碳濃度高達10%,人才會有危險,而我們日常空氣中二氧化碳濃度只有0.04%,就算是我們呼出的廢氣,二氧化碳濃度也不過4%-5%。把腦袋伸進塑料袋,再把袋子紮緊之類的操作,才可能引起二氧化碳濃度過高的問題,普通人日常佩戴醫用口罩是透氣的,呼吸時雖然需要比平時稍微用點兒力,但吸進足夠的氧氣並將二氧化碳好好排出並不困難。
在非人員密集公共場所可使用一次性醫用口罩或醫用外科口罩;
在人員密集的場所、公共交通工具內、空間狹小場所,或近距離接觸其他人時可使用醫用外科口罩或防顆粒物口罩(KN95、N95、FFP2)等。
流汗太多,把口罩浸濕了怎麼辦?
錯誤做法:圖省事繼續佩戴濕口罩,或在口罩內墊一層紙巾吸水。
正確做法:出門時多帶幾個口罩備用,出現問題及時更換。
口罩太緊勒耳朵,該怎麼辦?
購買大小符合臉型的口罩,戴之前可以塗抹一點潤膚霜,或在耳根、鼻樑處墊一些棉花紗布,也可以購買一些防勒耳的小工具。
口罩戴太久導致呼吸不暢怎麼辦?
錯誤做法:將口罩拉於下巴處,露出口鼻。
正確做法:立即到相對空曠、安全的地方摘掉口罩,呼吸一下新鮮空氣。
如何預防長期戴口罩造成的臉上冒痘、面部出油等皮膚問題?
作息規律,飲食清淡,注意皮膚清潔和麪部保濕,必要時可外擦一些藥膏來控制痘痘,如克林黴素等消炎類藥膏,或者維A甲酸類藥膏。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
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