預防耳石症好方法有哪些
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預防耳石症有什麼好的方法?這是很多人關心的問題,因為耳朵出問題對生活的影響可是不小,家裏人也跟着着急,就連單獨出去都不放心,那麼,今天我們一起了解下預防耳石症有什麼好的方法吧。
耳石症病因不明,通常多見於老年人,但一些工作壓力大、經常熬夜、作息不規律的年輕人也會患病。特別是年終趕任務,很多白領一族過度疲勞,耳石症的發病率也會升高。 雖然耳石症不是很麻煩的疾病,但因為眩暈可能反覆發作,且發作時會有頭重腳輕、漂浮感或不穩定感,對日常工作和生活或多或少都有影響。因此,即使是偶爾發病,也應該及時就診和治療。
耳石症是附着在內耳半規管膨大部位“壺腹”的微小顆粒,成分是碳酸鈣,當頭部受到外力撞擊,耳石會脱離原來位置,滾到半規管裏,稱為耳石。
耳石症本身藥物治療不能阻止眩暈發作。但是有的老年患者合併腦血管病可能需要同時給予輸液治療。有的患者合併焦慮、抑鬱、失眠或者植物神經功能紊亂需要給予相應藥物治療,防止耳石症復發。
耳石症不需特殊治療,可用手法復位治療,具體就是醫生根據患者受累部位的不同,給予不同復位治療,通過改變患者頭部位置,讓脱落的耳石重新回到原來的地方,使它不能再刺激神經末梢,自然也就不會頭暈了。
預防耳石症的發生要進行體位療法,耳石症簡單的治療方法,取仰卧垂頭位,向患側轉45度,臉朝上,頭及軀體向對側轉動,直至臉朝下,頭位與中線成45度,與原仰卧位成135度,保持每種頭位6-20秒,然後做起。
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