神經衰弱的表現
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神經衰弱給人們帶來的影響是非常大的,所以瞭解它的症狀表現,及早的進行治療十分重要,平時還要進行飲食與生活的調理,達到儘快使病情恢復的目的,下面我們就來仔細的分析一下神經衰弱的表現和治療,以及日常的注意事項吧。
一、神經衰弱的表現和治療
1、神經衰弱的初期表現
神經衰弱的初期,表現非常繁雜,非常多樣,最簡單的神經衰弱表現如:睡眠質量不好、睡覺容易醒,醒了之後白天犯困、渾身無力、乏力、易燥易怒、沒有胃口等等,這都是傳統的神經衰弱的常見表現。
一旦出現這種症狀,一定要進行積極的治療,有利於快速恢復。可以從神經藥物上進行調整,可以口服谷維素,來調節植物神經。
2、睡眠障礙
嚴重者會出現長期經常性的睡眠障礙。包括睡眠時間過短、睡眠質量較差等,患者常有入睡困難、易醒、醒後難以入睡等表現,嚴重影響了正常的工作。長期失眠容易導致記憶力減退,注意力不集中等症狀。如果失眠嚴重的,可以給與藥物治療,但是要注意藥物具有依賴性,不能長期服用催眠藥。
3、情緒方面改變
包括情緒低下或易興奮等臨牀表現,患者可表現為情緒低落、焦慮,注意力不集中、工作狀態較差等;或表現為易激動,甚至在單位或家中輕易與人發火。如果是心理方面的問題,可以適當的吃一些抗焦慮、抗抑鬱的藥物。還可以諮詢心理醫生,緩解自己的心理問題。
4、對各種事情非常敏感
晚上睡覺稍微聽到有一點動靜,立刻就從驚醒過來,再也無法入睡。畏光、怕聲音、耳鳴、眼花等等。出現很多不適的症狀。如果確定是神經衰弱這疾病的話,需要給予積極正規治療
二、神經衰弱的注意事項
平時注意睡眠問題,避免過度勞累及熬夜,保持良好的心情,忌煙酒,少吃辛辣刺激食物,多喝温開水,飲食以清淡有營養為主,多鍛鍊身體,增強體質。多參加一些户外運動或者集體的活動,保持良好的心情。
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