孕期便祕會引起腹痛嗎
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孕婦出現便祕時,會引起不同程度的腹痛。尤其是隨着孕期的增加,如果便祕越來越重,沒有及時的解決,有可能孕婦會出現嚴重的腹痛,甚至是腹脹,有些孕婦因此還會發展為痔瘡,所以女性在孕期如果因為便祕出現嚴重的腹痛,要儘早的採取方法干預治療,以免影響寶寶的健康。
女性在懷孕期間,尤其是在懷孕的中晚期,隨着飲食結構發生變化,很容易出現便祕。孕婦便祕是非常嚴重的一種疾病,需要及時的採取措施進行緩解,否則有可能會影響到胎兒的正常生長以及發育。有些孕婦在出現便祕時候,腹部疼痛的比較厲害,認為是便祕引起的。那麼,孕期便祕會引起腹痛嗎?
一、孕期便祕會引起腹痛嗎
在孕期便祕是最常見的一種疾病。女性在懷孕期間出現便祕還是比較常見的。便祕發生時,會出現腹痛、腹脹等不舒服的現象。妊娠的晚期,便祕會越來越嚴重,如果1-2個星期都沒有排便,會導致孕婦出現腹痛、腹脹。嚴重者可能會導致腸梗阻,並且引發早產,從而危及到母嬰的安全。在孕期出現便祕,還會發展為痔瘡,所以在孕期便祕有時候是會引起腹痛的。當然,出現腹痛後,一定要引起足夠的重視,從而積極地進行干預治療。
二、孕期便祕該怎麼緩解
1、多加鍛鍊
適當的孕期鍛鍊可以加強孕婦腸道蠕動,同時也能提高孕婦的身體素質,減少便祕的發生。但是需要注意的是,切忌在孕期前三個月和後三個月激烈運動,否則將會影響到寶寶。
2、多飲水
孕婦出現便祕的問題有一部分原因在於孕婦的大便較為的乾燥不易排出。所以孕婦多飲水,可以軟化大便,大便就會更好地排出,也就能緩解便祕問題。但是需要注意的是不要為了緩解便祕而集中時間喝水,而應該有規律或者合理分配飲水時間和飲水量。
3、規律作息
對於孕婦來説,足夠的休息對於孕婦的身體健康和寶寶的健康也是十分重要的。如果孕婦休息不夠,就很難輕鬆排便。所以孕婦一定要規律作息,切勿熬夜。
4、飲食改善
孕婦可以通過食用一些水果、蔬菜來緩解便祕。蘋果、草莓、桔子、香蕉。這些水果都有較好地潤腸效果,能幫助孕婦緩解便祕。另外,芹菜、馬鈴薯、莧菜等蔬菜。這些蔬菜富含較多的維生素、纖維素,能夠較好地軟化糞便、促進腸胃蠕動,以達到改善便祕的問題。
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