“電腦脖”和“鍵盤手”是怎麼回事
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現代白領幾乎每天都在使用計算機,無論是在家裏還是在單位,甚至是在火車上、飛機上,都離不開計算機。很多人每天都要隨身帶着筆記本電腦,一天缺了它就會感覺不自在、不舒服、不習慣。
但是經常使用電腦的人有沒有可能出現與電腦相關的常見疾病呢?回答是肯定的。常用電腦可以引起很多病症,比如説腦疲勞、神經衰弱、失眠、健忘、倦怠無力等。長期坐在電腦前,還容易減弱胃腸的消化功能,引起消化不良,出現胃下垂或胃潰瘍等。
頸椎病就是一種常見的電腦病。前幾天,《廣州日報》報道,將近一半的白領頸椎不好,原因就是長期在計算機前面坐着,而且長期坐姿不當。
對於電腦引起的相關病症,人們取了很多形象的名稱,比如説“電腦脖”,它不僅僅是脖子不舒服,整個頸肩部都不舒服,酸脹、疼痛,還有頭暈,嚴重者甚至噁心、嘔吐。按照生理的自然規律來講,頸椎不好應該是中老年人的問題,可現代科技讓很多年輕人都得了這種病。
還有一種由電腦引起的病症叫“鍵盤手”。經常用電腦鍵盤和鼠標,導致手指麻木、疼痛甚至腫脹,腕關節不靈活,而且無力,甚至引起腱鞘炎。
還有更嚴重的問題大家可能意識不到,比如電腦輻射造成精子的質量下降,甚至導致不孕不育。因為很多人喜歡把筆記本電腦放到大腿上來操作,其實這是錯誤的,因為陰囊部位的温度越高精子的數量就會越少,質量也會越低。這些都是經過科學驗證的,大家一定要注意。
另外,經常使用電腦還容易引起視疲勞,影響視力,這點很多人都知道。尤其是一些喜歡玩遊戲的人,連續玩幾個小時,視力容易快速下降。大家現在在街上看見戴眼鏡的人有很多,但不一定都是有學問的。但在二三十年前,電腦還沒有普及的時候,近視幾乎都是看書多導致的,鏡片的厚度幾乎和看書的多少成正比,戴眼鏡幾乎成為有文化的標誌。所以説時代變了,很多事情都在變。
常用電腦還可以引起很多想不到的問題。因為長期坐着,姿勢不怎麼改變,使下肢血液循環不夠流暢,引起腰腿痛、下肢靜脈曲張,還能引起痔瘡、肥胖等病症。
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