腸胃不蠕動該怎麼調理

腸胃不蠕動或者腸胃蠕動的比較慢，是屬於一種消化系統或者是腸胃功能紊亂的主要表現。調理的過程中需要對症進行處理，首先可以調整心理狀態，其次可以做飲食調節。如果這樣都還沒有好轉，那麼可以吃一些促進腸胃蠕動的藥物。

説到腸胃不蠕動，應該最主要表現出來的症狀就是排便不順暢，也就是我們所説的便祕或者是食物在體內不消化，對於這種人羣來説，日常的食慾肯定不是特別的好，由於自身也不消化，所以日常生活也會受到影響。那麼，腸胃不蠕動該怎麼調理呢？
　　心理狀態調理
　　有部分患者是由於生活當中面臨的壓力非常的大，比方説工作上的壓力或者是跟人與人之間社交的壓力，導致心理方面發生異常所以才會引起腸胃蠕動變慢或者是不蠕動，在這種情況下可以多放鬆一下自身的心情，調整一下心裏的狀態，比方説減輕工作上給自己的壓力或者是出去旅行來緩解，一般這種心態調理的情況只適合腸胃蠕動比較慢或者是症狀比較輕的患者。
　飲食調理
　　如果發現自己已經出現了便祕的情況，也就是腸胃蠕動非常慢，症狀表現也比較嚴重，那就可以通過飲食調節的方式來進行調理，女方日常生活中多吃一些纖維素比較多的食物，也可以多吃一些潤腸通便的食物，例如火龍果，梨子，香蕉之類的，一定要少吃塊狀並且非常難以消化的食物，在吃完飯之後也可以適當的促進運動，給到相映的熱敷處理還是能夠有很好的緩解的。
　服用腸胃蠕動藥物
　　如果以上兩個調理的方式都沒有效果的話，那就只能夠服用腸胃蠕動藥物了，當然在服用這些藥物的同時，以上這兩種調理方法一定要同時進行，而生活當中促進腸胃蠕動的藥物非常的多，但是也希望患者們能夠先到醫院去做一個正規的檢查，然後根據情況做對症的處理，當然如果在吃完藥之後還是沒有效果的話，就需要進一步考慮做手術的問題。