濕疹疾病如何自我護理

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濕疹疾病是一種較難治癒而且非常複雜的疾病之一，我們平時在用藥物進行治療的同時不能忽視自身的護理，避免接觸有害有刺激性的東西，多進行身體鍛鍊，調整良好的心態，這樣可以對預防濕疹有很好的作用。

避免有害刺激

有害刺激包括食物與其他接觸物。治療期間避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起濕疹的食物，如魚、蝦等海味。絕對避免接觸已知的過敏物品。必要時過敏源篩查，針對性脱敏治療。在肛門濕疹治癒後也要避免這些有害刺激，以免復發。

多進行運動

積極參加體育活動，增強體質，提高機體抗病能力。避免穿通透性不好，過緊、過窄的內褲，內褲以柔軟之棉紗製品為宜，並要勤洗勤換。

調整好心態

好的心態可促進病情好轉，患者應該多瞭解肛門濕疹的相關知識，只要配合醫生進行治療肛門濕疹是可以治癒的。

上面三個方面的內容就是對我們如何進行濕疹護理的簡單概括，其實預防和治療濕疹疾病的措施還很多，這裏就不給大家一一介紹了，大家平時要多進行學習濕疹疾病方面的知識，正所謂知己知彼百戰百勝。

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