得了肩周炎應該注意什麼 外傷性肩周炎怎麼治療比較好
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創傷性肩周炎是很多人容易面對的情況，尤其是在生活中，因為不注意摔倒，所以很容易引起肩周炎，治療，可以通過物理治療，局部按摩，當然，也要注意及時到醫院治療。
肩周炎的治療方法有很多，最安全的方法可以通過物理治療、按摩或按摩來治療。許多朋友不知道如何按摩，你可以去普通醫院，醫院裏有物理治療醫生。他們的手段更好，效果也會更好。
2患有創傷性肩周炎。一定要注意保養好自己的身體，不要用力過猛。可以適當運動，運動一定要適當，不要太久。受傷的地方可以熱敷。下雨天一定要注意保暖。不要讓肩膀感冒。
肩周炎患者夏天不要呆在空調房裏。不要長時間面對電腦。肩膀要保暖。不要讓肩膀感冒。記得多運動。長期堅持運動慢跑可以治癒。
注意事項:
3創傷性肩周炎最好的治療方法是做好自己的鍛鍊。一定要合適，不要讓身體太累。在此期間不要做繁重的工作，注意休息。你可以在業餘時間移動更多的肩膀。這是一個需要病人堅持的長期過程。
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