養成良好的飲食習慣,防止胃癌
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胃癌的發病與飲食結構不合理、環境污染嚴重、家庭遺傳易感性等諸多因素密切相關。喜歡燻烤、高鹽、辣、醃製的食物、喜歡火鍋、辣等,喜歡喝酒等,有可能破壞胃腸的正常功能,嚴重損傷胃粘膜,引起胃炎、胃潰瘍等疾病,癌變的概率也有可能增加。
養成良好的飲食習慣預防胃癌
此外,不良飲食習慣也是增加胃癌的誘因。例如,為了趕時間,飲食狼吞虎嚥,經常增加胃腸負擔的生活不規則,飲食往往是飢餓、飽腹,早餐也不吃,有時暴飲暴食,為胃炎、胃潰瘍等胃病提供了良好的土壤。
由於胃癌發病初期表現不明顯,年輕人不重視自己的健康狀況,忽視胃病的預防管理,很多中青年胃癌患者就診時已經晚期,延誤了治療時機。為了診斷是否有胃癌,通常需要胃鏡檢查。胃鏡下可以直接看到胃粘膜是否癌變,可以同時接受病理診斷。因為腫瘤診斷的最重要標準是接受病理。
預防胃癌,養成良好的飲食習慣,定期定量飲食,不要吃暴飲暴食,不要吃太熱的醃菜,不要吃煙薰油,燻肉中含有很多致癌物質,油炸、烘烤、焦食、再利用高温食油中含有這樣的致癌物質,不要吃黴菌飲食方式提倡飲食制度,避免感染幽門螺桿菌。
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