兒童如何預防感冒
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積極鍛鍊:利用自然因素鍛鍊體格非常重要,例如經常打開窗户睡眠、室外活動和體育運動等是積極的方法,只要一定,經常進行,就能增強體質,防止上呼吸道感染。講衞生,避免發病誘因:衣服穿得過多或過少,室温過高或過低,天氣急劇變化,環境污染和被動吸煙等,都是上呼吸道感染的誘因,應注意預防。避免交叉感染:接觸疾病後洗手,必要時穿隔離服,隔離不僅可以保護附近的孩子,還可以減少疾病的併發症,可以在一般的幼兒機構和醫院執行,家庭中成年患者不能接觸健康的孩子。病房應通風,保持適當的温度,消毒出院患者的牀和經常清潔空牀,隨時接受新患者。有條件時,可以用紫外線照射病房和污染地區進行消毒,以免病原全部傳播。
藥物預防:卡片慢,嬰幼兒5ml,兒童10ml口服,每天3次,3~6個月為療程。左旋四咪唑,2.5毫克(kg·d),每週服用2天,3個月為1療程。中藥黃芪每天服用6~9g2~3個月。以上藥物具有提高機體細胞和體液免疫功能,反覆上呼吸道感染兒童應用後,可減少復發次數。注射疫苗:最近應用減毒病毒疫苗,通過鼻腔內滴和/霧化吸入,可以刺激鼻腔和上呼吸道粘膜分泌型iga抗體的發生,提高呼吸道對感染的防禦能力。大量研究工作指出,分泌型iga對呼吸道感染的作用優於任何血清抗體。由於腸道病毒和鼻子病毒的類別太多,疫苗預防很好。
經常打開窗户換氣,保持室內空氣新鮮。根據氣温的變化,及時給孩子增減衣服。孩子活潑好動,容易出汗,不要給孩子穿太多。對於較大的兒童,應適當增加户外活動,增強體質。感冒疫情期間,不要帶孩子去人多、空氣混濁的公共場所。讓孩子養成洗手的好習慣。哺乳期的媽媽感冒了,洗完雙手,戴上口罩給寶寶餵奶。如果母親發燒,可以擠出牛奶,煮沸後餵食或改變配方牛奶。家人感冒的時候,關上家裏的門窗用醋燻蒸,有條件的家庭也可以使用空氣加濕和清潔設備。患者應儘量少與兒童接觸。對於發生上呼吸道感染的兒童,主要應加強護理,包括多喝水、注意休息、保證營養、保温、呼吸新鮮空氣等。在確定繼發性細菌感染的情況下,有必要在醫生的指導下選擇抗生素。
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