肝臟不好的表現有哪些?水飛薊是如何保護肝臟的?
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肝臟不好的表現有哪些?中醫一直強調,人體內臟機能的好壞會在臉色上表現出來,而不同的內臟則對應不同的臉色表現。今天我們來説説肝臟不好人體會有哪些表現。
肝臟不好的表現:
1.容易疲勞乏力
肝臟不好,肝功能下降,這個過程中,我們可能會經常感覺到身體非常疲勞乏力,整天都提不起精神,並且持續時間長。這就是肝臟不好的一種表現,身體吸收營養物質能力降低,沒有吸收一天活動所需的足夠營養,人體就會覺得非常疲勞。
2.容易腹瀉
日常生活中,如果我們發現總是很容易反覆腹瀉,就要注意肝功能了。肝臟本身可以促進膽汁的排泄,幫助食物消化。如果肝功能下降明顯,膽汁量分泌不足,日常我們又沒有過多注意飲食,或者沒有注意腹部保暖,就會引起腹瀉問題。如果發現自己突然經常腹瀉,就要注意是否肝功能下降了。
3.經常失眠
我們都知道,睡眠都肝臟很重要,我們人體進入睡眠狀態,肝臟才能更好的幫助我們進行排毒。而如果肝功能下降,再夜間入睡過程中,就會覺得經常潮熱出汗、口乾、輾轉不能入睡等情況。如果沒有喝提神類的茶飲,又總是受到失眠的困擾,我們就要注意是否肝臟出現問題了。
肝臟對我們人體來説,起到不可替代的作用,雖然很重要,但是肝臟卻沒有痛覺,所以往往很難發現問題。對於肝臟,我們要學會主動養護。水飛薊提取物就是養護肝臟的不錯成分。水飛薊提取物,可以保護肝細胞膜,有助於減少外來雜質對肝臟產生的影響,對改善肝臟功能有良好的作用。
水飛薊的功效可以幫助我們養護肝臟,日常養護肝臟,還可以搭配葛根、五味子、丹蔘。
葛根,以植物的根部為主,其提取物可以協助肝臟分解酒精、有解酒的效果,同時還能協助肝細胞進行修復,並有助於促進肝細胞分化和增殖,日常喜歡喝酒的,可以試試葛根解酒功效。
丹蔘,是有着橘紅色的植物根部,因此也叫紅根,其提取物有利於抑制炎症細胞因子,還能抑制脂質過氧化,並對減緩自由基對正常肝臟細胞的影響有積極作用,且丹蔘在日常生活中並不難找,養護肝臟家中可以常備。
五味子,主要分佈在國內華北地區的木蘭科植物,其提取物可以促進肝細胞的蛋白質和糖原生物的合成,有利於肝臟細胞的再生、修復,還具有能夠促進酶的活性,提高肝臟解毒能力的作用。
以上這些成分都是不錯的養肝成分,湯臣倍健水飛薊葛根丹蔘片就同時含有這些植物提取物,且方便攜帶,是日常養肝的不錯選擇。
肝臟不好會出現以上幾種表現,需要我們多注意。當我們發現肝臟出現問題時,湯臣倍健水飛薊葛根丹蔘片就是個不錯的選擇。
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