如何更好地預防前列腺炎
本文已影響9.36K人
本文已影響9.36K人
隨着社會的發展迅速,生活壓力越來越大,導致很多男性朋友患上前列腺炎疾病,該疾病治好也較容易復發,因此患病者一定要注意日常護理及預防,那麼怎樣更好的預防前列腺炎疾病的發生呢?
1、不停止尿:膀胱充滿尿意時,應小便,停止尿不利於膀胱和前列腺炎。乘坐長途汽車前,排尿後乘車,中途小便緊急時向司機打招呼,下車小便,決不能勉強忍耐。
2、多喝水:多喝水排尿,濃度高的尿刺激前列腺炎,長期不良刺激對前列腺有害。多喝水不僅能稀釋血液,還能有效稀釋尿液濃度。
3、規律性生活:規律定期射精,定期排出前列腺液,促進前列腺液更新。頻繁興奮而無法排出精神的人,前列腺液滯留在前列腺內,性生活和手淫過度頻繁,前列腺炎容易充血。
4、提高身體免疫力:生活規律,日常生活,有利於前列腺炎疾病,堅持適當鍛鍊,避免過度疲勞、頻繁手淫、無規律性生活和酗酒。
5、積極預防感染:注意前列腺炎包皮、龜頭、陰莖、會陰清潔,大便順暢。要多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,預防尿路感染。積極治療全身各地的感染爐,特別是感染性痔瘡。平時要積極治療腸道感染性疾病和家庭成員,尤其是配偶感染性疾病。
6、避免酗酒和辛辣食物:酒類、辣椒等辛辣食物對前列腺炎和尿道有刺激作用,可引起前列腺血管擴張、浮腫或前列腺抵抗力下降。
7、注意局部保温:前列腺炎局部保持温暖環境,鬆弛光滑肌纖維,減少出口阻力,前列膿流暢。保温還可以減少肌肉組織的收縮,改善組織的氧氣含量,容易恢復充血、浮腫狀態。感冒後,局部抗感染免疫功能減弱,容易發生病原體感染。
男性如何預防前列腺炎?預防前列腺炎的8個良方
急性前列腺炎該如何預防?
如何預防前列腺炎復發
非感染前列腺炎如何預防
如何預防前列腺炎的發生
如何預防慢性前列腺炎
前列腺炎應該如何預防 怎麼預防前列腺炎
預防前列腺炎的方法是什麼?冬天如何預防前列腺炎?
如何預防急性前列腺炎
如何預防慢性前列腺炎呢?4大措施幫助預防前列腺炎
如何預防淤血性前列腺炎
急性前列腺炎如何預防
如何預防前列腺癌
如何防止前列腺充血 如何預防前列腺充血
男性前列腺:如何預防急性前列腺炎
前列腺囊腫如何預防好
年輕人如何預防前列腺炎
前列腺炎會導致不育 如何預防前列腺炎
前列腺炎有什麼症狀?如何預防前列腺炎?
前列腺預後如何保健 如何防止前列腺炎復發
如何預防前列腺炎
如何預防前列腺炎?慢跑保護前列腺
生活中如何預防前列腺炎
如何預防前列腺癌?
如何預防前列腺痛
如何預防慢性前列腺炎?預防慢性前列腺炎常識是什麼?
如何預防前列腺炎的復發
男性如何預防前列腺炎
急性前列腺炎用藥如何預防急性前列腺炎?
輕度前列腺炎如何治療?如何才能預防前列腺炎?