小孩便祕吃什麼粥最管用 小兒便祕 試試粥療
本文已影響1.44W人
本文已影響1.44W人
兒童便祕是指兒童大便乾燥、堅硬、數量少或排便困難,主要是由於食物攝入和水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素。
中醫認為,本病多為燥熱內結、腸胃積熱、熱病傷陰、腸津枯或乳食積滯、中焦積累、氣血不足、腸道濕潤不足等引起。以下食療方法可用於通內瀉熱、潤腸通便。
酥蜜粥 酥油和蜂蜜每30克,大米100克。將大米洗淨,煮粥,煮熟時加入蜂蜜和酥油,然後煮一兩次,每天1劑,連續3~5天。能補氣補血,潤腸通便。適用於氣血不足、腸燥便祕、大便乾燥困難。
黃芪芝麻糊 黃芪5克,黑芝麻60克,蜂蜜60克。黑芝麻炒香研究備用。黃芪炒汁,調芝麻和蜂蜜飲用,每天1劑,連續3~5天。能益氣養血,潤腸通便。適用於氣虛便祕、排便無力、排便後疲勞、出汗氣短等。
蔗汁蜂蜜粥 甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。將米飯煮粥,煮熟後加入蜂蜜和甘蔗汁,然後煮一兩次,每天1劑,連續3~5天。清熱生津,潤腸通便。適用於熱病後津液不足、肺燥咳嗽、大便乾燥等。
銀菊粥 金銀花和杭菊花各10克,米50克,白砂糖適量。選擇金銀花和杭菊花,用水煎取汁,加入洗淨的米粥,煮熟後加入砂糖,再煮一兩次,每天1劑,連續5天。可養血潤燥。適用於熱結便祕。
芝麻杏仁糊 芝麻和大米各90克,甜杏仁60克,當歸10克,白糖適量。將前三種味道浸泡在水中,磨成糊狀備用。當歸用水煎煮取汁,加入藥糊和白糖,每天煮1劑,連續5天。可養血潤燥。適用於血虛便祕。
柏仁芝麻粥 柏子仁10克,芝麻15克,米飯50克。炒芝麻備用,先將柏仁水煎取汁,將米飯煮成粥,煮熟後加入芝麻,再煮一兩次,每天1劑,連續3~5天。可滋陰潤腸通便。適用於腸燥便祕。
香蕉粥 2個香蕉,50克大米,適量白糖。去皮香蕉,搗泥備用。取米,放入鍋中,加入適量清水煮粥,煮熟時加入香蕉和白糖,然後煮一兩次,每天1劑,連續3~5天。清熱潤腸,潤肺止咳。適用於大便乾燥、肺虛、肺燥咳嗽等。
首烏百合粥 首烏、百合各15克,枸杞10克,棗5克,米50克,糖適量,紅花3克。首烏水煎汁,米飯、百合、枸杞、棗煮粥,煮糖、紅花,每天煮1劑,7天1療程,連續2~3療程。適用於心悸、口乾和陰。適用於心悸、口乾、腸道乾燥、便祕等。
豬肺粥豬肺 100克,50克大米,適量調味品。將豬肺洗淨,加入適量的水煮至豬肺7成熟,取出切丁,洗淨大米,加入豬肺湯、豬肺丁清水煮粥。煮熟後,加入葱、姜、胡椒、鹽、料酒等。,然後煮一兩個,每天煮一劑。健肺補肺。適用於脾肺不足引起的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無力等。
嬰兒便祕怎麼辦?家常粥調理寶寶便祕
小兒腹脹便祕怎麼辦 小兒腹脹便祕吃什麼藥
小孩便祕吃什麼水果
寶寶便祕吃什麼最管用
小兒便祕吃什麼好
小孩便祕吃什麼藥
小孩便祕吃什麼調理
治療小孩便祕的藥有哪些 小兒便祕別輕易用瀉藥
小兒便祕用什麼藥
小兒便祕試試美味粥療
小孩便祕吃什麼最管用 兒童便祕吃什麼最管用
老年人為什麼容易便祕?長期便祕試試這些食療方
試管嬰兒移植後便祕怎麼辦
小兒便祕
小兒便祕吃什麼好
試管嬰兒移植後便祕怎麼辦 試管嬰兒移植後便祕解決方法
便祕應該怎麼治療? 多喝藥粥治療便祕
小兒便祕
小兒便祕吃什麼好
小孩便祕吃什麼好
小兒便祕吃什麼
小兒便祕用什麼藥
喝“陰陽水”能治療便祕嗎?緩解便祕最好試試五種水果
小孩積食便祕吃什麼
小孩便祕怎麼治療
孕後期便祕可以喝小米粥麼
小兒便祕揉肚子管用嗎
寶寶便祕應該吃什麼粥
便祕怎麼治療 幾種藥粥有效治療便祕
治療嬰兒便祕的兩種粥