孩子特別愛吃糖是有癮嗎 孩子吃糖多會有什麼樣的影響
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糖甜甜的,好吃,所以大多數的孩子愛吃糖是普遍現象,不過孩子特別的愛吃糖會有什麼影響呢,孩子經常吃糖會怎麼樣呢,本站小編就來説説關於吃糖吧。
毫無疑問,吃糖太多,對孩子最直接的影響就是牙齒健康。
據世界衞生組織統計研究,在世界範圍內,有將近90%的學領前兒童患有蛀牙。
在中國,根據第三次全國口腔健康流行病學調查顯示:5歲兒童齲齒率高達66%,未治癒率高達97%。
曾經有一則新聞報道:一名兩歲多的男寶寶,因為從出生以來從沒刷過牙,結果導致前牙全部爛光:
無論是母乳、奶粉,還是各種富含糖分的碳水化合物,都為蛀牙提供了環境,不斷攝入各種糖分,卻忽略乳牙的健康,最後的結果就是“齲齒”。看到下面這組圖,你還會放任自己的孩子吃太多糖嗎?
從中醫五行角度看,孩子吃糖太多,或者愛吃糖,還與五臟有着密不可分的關係。
五行學説認為,五味入五臟。五味分別是酸、苦、甘、辛、鹹,分別入肝、心、脾、肺、腎五臟。這裏説的五味,並不單指鹽、糖這些調味品,而是説,每種食物都有它獨特的性味。比如蓮子心性味苦寒,但蓮子肉則是甘平的,不同的食物所入的臟腑也是不同的。
怎麼理解呢?五味與五臟的關係,可以從生理和病理兩個方面來看。
第一、 生理方面
《類經》曰:夫味得地之氣,故能生五臟之陰。陰指的是陰精,是濡養臟腑的基本物質。也就是説,孩子的生長髮育,是需要適量的各種性味的食物攝入的。這些適度的飲食,五味化生精血,才能形成孩子的有機整體,有助於孩子臟腑的發育成熟。
第二、病理方面
從病理方面來看,孩子偏愛什麼口味,很可能就是相對應的臟腑出了問題。五味中,孩子偏愛或者厭惡某一單一的性味,都會作用於人體,造成孩子臟腑功能的偏盛或偏衰。
反過來也是一樣的道理,如果孩子某個臟腑功能出現了小問題,機體內部就會給孩子發射需求的信號,孩子就會對某種口味特別偏好。
《黃帝內經》曰:五味入於口,藏於胃,脾為之行其精氣;甘入於胃,其氣弱小,不能上至於上焦,而與谷留於胃中……多食之,另人悗心。
也就是説,孩子無論吃什麼性味的食物,都是總歸於脾胃的消化吸收功能的。而甘味正好入於脾土。我經常強調,孩子生長迅速,對氣血的需求量很大,脾主運化水谷精微,轉化成營養物質滋養全身,所以,孩子的脾胃一直處於一種超負荷的狀態下,此時,如果家長給孩子吃了過多的糖,或者含糖量、熱量很高的食物,都會直接損傷孩子脾胃的功能。
清洗。若沾到牛奶,應先用毛巾吸收,或在衣服內放一張廚房紙巾,並在外部按壓乾淨,接着以冷水沖洗,通常就可乾淨許多,如有結塊殘留,可先稍微刷洗一下。
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