本文已影响7.69K人
苹婆口感与我们经常食用的板栗味道相似,而且味道要更佳一些。苹婆不止口感上味道甘甜,它本身还有很高的营养价值。苹婆中富含丰富的维生素A,有着很好的明目的功效,可以帮助改善多种眼疾,很适宜改善夜盲症,同时可以促进发育生长。而且苹婆中含有构成机体的重要物质,能储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,同时可以调节脂肪代谢提供膳食纤维,增强肠道功能。
猜你喜欢
苹婆的功效
椰子的营养与功效
苹婆的营养价值
红牛的营养与功效
苹婆与假苹婆的区别
鳝鱼的营养与功效
苹婆果的营养价值
真苹婆与假苹婆的区别
最新文章
菠萝的营养价值与功效
孜然排骨的营养与功效
葡萄的营养价值与功效
鳕鱼的营养价值与功效
【苹果的功效与作用】苹果的功效与作用有哪些 苹果的功效与作用及营养价值
豌豆的营养价值与功效
鲅鱼的功效与营养价值
花豆的功效与营养价值
三门青蟹的营养与功效
婆婆丁的功效与作用
红石斑鱼的营养与功效
绿壳鸡蛋的营养与功效
蛤蜊的营养功效与作用
红烧鳗鱼的营养与功效
燕麦的营养价值与功效
推荐阅读
春季护肝 平衡情绪是关键
芹菜也能治好病吗?试试芹菜的药用偏方
女性尿出血什么原因
脸长痘怎么治
五一出行要特别注意预防肝炎
怀孕9个月下面疼是怎么回事
性生活过度注意宫颈癌的高危因素是什么?
宝宝吃的腊八粥怎么做 适合宝宝吃的腊八粥做法
高度近视遗传吗
黑豆和黑芸豆的做法有哪些
绝经以后乳腺增生会好吗
坐月子咽喉痛怎么办
鲍鱼果的功效与作用
猪心的食用宜忌
b超数据标准