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美味的蒜香老板鱼按照小编教的方法算是学会做了,那么在吃的同时你了解过老板鱼的营养价值吗?它的营养价值可是很高的哦。接下去认真看看吧~
营养素:胆固醇(毫克)121,碳水化合物(克)0.60,脂肪(克)0.50,蛋白质(克)18.50
(1)丰富的优质蛋白质(2)脂肪含量低(3)丰富的维生素(4)含有叶酸。
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