本文已影响2.55W人
很多人对食物的热量有着很高的要求,在吃之前都要查查看食物的热量,保持身材才是第一要务。那么甘蔗的热量高吗?吃了会不会发胖呢?
甘蔗含糖量高达17-18%,且是由新鲜的蔗糖、果糖如葡萄糖构成的。食后均被人体吸收,并放出热量,供人体活动之用。每100克甘蔗中含水分占84%,蛋白质0.2克,脂肪0.5克,钙8毫克,磷4毫克,铁1.3毫克。蔗汁中含多种氨基酸。甘蔗中还含苹果酸、柠檬酸、草酸等对人体有益的有机酸。甘蔗汁还含维生素C等。
猜你喜欢
肠炎能不能吃热的甘蔗
甘蔗汁的热量
甘蔗汁饮料的热量
坐月子吃甘蔗需要加热吗
黑皮甘蔗和黄皮甘蔗的区别
甘蔗的热量
孕妇吃甘蔗含糖量高吗
甘蔗的热量高吗
坐月子吃甘蔗用热吗
最新文章
甘蔗的营养价值
甘蔗的热量是多少
甘蔗渣的成分
甘蔗渣的价格
甘蔗是凉性的吗
甘蔗的吃法
甘蔗汁的营养
吃甘蔗的好处
甘蔗渣的用途
甘蔗汁的功效
甘蔗的热量高不高 甘蔗的热量有多少呢
推荐阅读
法考全绿是什么意思什么梗 法考全绿的朋友圈说说
急性尿道炎的检查鉴别
是什么毁灭你的婚姻?这九个因素出乎意料!
宝宝可以吃蒸鳗鱼干吗
专家详解宫颈糜烂的症状表现 女性宫颈糜烂的症状有哪
绿豆小米粥的热量
空调一直开着不关可以吗?怎样开空调最省电?
胃癌有明显家庭倾向于胃癌食欲减退怎么解决?
白带有血丝是怎么回事? 白带有血丝应该怎么办?
小孩发烧咳嗽能不能吃鸡蛋
女方不孕症无月经能治疗吗
男性精子成活率多少正常?吃啥可以提高精子质量和存活率
忽然理解妈妈为什么容易生气 妈妈生气的原因有哪些
老年男性吃什么来缓解性欲衰退
三维指的是哪三维