本文已影响1.63W人
香米的功效与作用有很多。香米又名香禾米、香稻,形状呈长粒型,是一种具有诱人特殊芳香的优质稻种。香米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物。香米有补中益气,健脾养胃,益精强志,和五脏、通血脉,聪耳明目,止烦、止渴,止泻的功效,适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人。香米富含人体八种必需氨基酸和多种维生素、微量元素——锌、铜、铁、硒、钙、锰等含量也比普通大米高0.33倍,经常食用能促进儿童生长发育、智力开发,具有补血益气、温贤健脑,延缓衰老、延年益寿的作用。
猜你喜欢
香榧的功效与作用
粳米与大米的功效与作用
香椿的功效与作用
香瓜的功效与作用
香螺的功效与作用
香梨的功效与作用
香菇玉米排骨汤的功效与作用
香叶的功效与作用
最新文章
香蕉的功效与作用
百香果的功效与作用
香附的功效与作用
香茅的功效与作用
【黑米的功效与作用】黑米的功效与作用禁忌 黑米的功效与作用及食用方法
香米的功效与作用
香茅草的作用与功效
推荐阅读
光子嫩肤优势是什么?光子嫩肤具有6大优点
晚上难以入眠怎么办
如何治疗习惯性痛经?
脑电图中度异常的危害是什么
眼睛里掉进异物怎么办?
2020最新幼儿园立冬节气通讯稿三篇 幼儿园立冬新闻稿
专家介绍附件炎的症状
小产后月经不调是怎么回事
五个月的婴儿感冒了怎么办?
产后怎么预防产褥热
酒席开始应该先吃点富含碳水化合物的食物
怀孕初期适合泡脚吗
子宫肥大能用手摸到吗
白萝卜汁能生喝吗
吃生蚝会生儿子吗