顺产后多久能下床上厕所
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经过调查统计后发现顺产的胎儿身体抵抗力要比剖腹产胎儿更好一些,这就让很多的孕妇都想要通过顺产的方式进行生产。顺产的过程中会有强烈的痛感,这就让很多的孕妇都比较担心。那么顺产后多久能下床上厕所?
顺产后大概两天左右就可以下床上厕所了,顺产是自然分娩身体恢复会更快,用不了多长时间身体就可以恢复到一定程度。顺产之后一定要注意卧床休息一段时间,不要过早的做一些劳累的工作或者是剧烈的运动,要不然容易导致身体恢复受到影响。
在顺产之后一定要注意自身的饮食,要尽可能的摄取一些营养价值较高的食物。富含蛋白质的食物一定要多摄取一些。在顺产后可以多吃一些蛋类还有瘦肉等。另外还应该喝一些滋补的汤类,比如鱼汤、排骨汤都是不错的选择。
顺产后心情也要保持在一个平稳的状态中,千万不要过于激动或者是经常生气,要不然会影响到产后身体的恢复。在顺产后下床上厕所还需要注意小心,避免出现跌倒等情况。上厕所时最好可以有人搀扶,避免特殊情况的出现。
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