精神离职是摆烂吗 为什么会出现精神离职
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
现在打工人都流行一种精神离职,还表示精神离职之后自己更快乐,精神离职不是摆烂,而是分清楚工作和生活,那么, 为什么会出现精神离职?下面本站小编就带来介绍。
最近新学到的:精神离职打工法。
前情提要,本法则只适用于像我一样老老实实干活,不想着升职只想按时下班到月领工资的基层人员,不适用在职领导和想当领导的,不要抬杠请直接划走。
精神离职绝对不是摆烂,相反更认真对待本职工作内容,区别就是把自己完完全全当作一件工具,一台机器,或者一个程序,反正就是不把自己当活人。不夹杂感情和情绪,对工作只有完成和完不成这两种本质区别,不受身边任何人影响,到点即来到时即走。对待夸赞就礼貌回应,不会表现出开心,被打压甚至侮辱时更不会难过,就是一个纯纯没有感情的工作机器,我工作只是单纯为了养活我自己。
减少职场期待,粉碎工作滤镜。经常有人评论区问怎么整治事儿逼领导如何应对绿茶同事?你越在意你就越生气,你越追逐你就越上头。对待客户一样,客户让我改什么就改什么,让我怎么改就怎么改,因为他们花钱了,就这么简单。
用旁观者第三视角去看待工作,精神离职不是不干活,是只干活,跟工作无关的事情沾不了我一点边儿。我会吵架会骂人,但是我不会生气,因为吵架和骂人也是工作中的一个关键节点和必要手段,实际上只会对工作本身有益而对我本人却无害。哪怕有一天真的离职了,也可以很快做好准备用这种健康的状态投入到下一份工作中,反正精神上已经退休了,身体在哪打工都一样。
如果还不能理解什么叫做精神离职,那就多读两遍这句话:工作是痛苦的,因为痛苦不可避免。但除了生病以外,你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的,而非真实存在。
从外面环境分析,现在职场人的工作压力越来越大,内卷越来越严重。不断加班,长时间工作的情况不仅出现在大城市,连很多二线、三线、四线城市也都如此。高强度的工作让很多人身心都受到极大的伤害,长期如此,更是让人无法适应,但迫于生存的压力,又不得不坚持工作,所以才会出现“精神离职”的状态,这其实也是一种无声的反抗。因此,现在的大学生、年轻人找工作的标准不再仅仅是关注工资待遇、福利了,而是更加关注工作时间、休假等。
从内在原因分析,有的可能是因为员工本身对工作的热爱程度不高,仅仅作为一个谋生的手段,所以才会出现“当一天和尚撞一天钟”的情况。还有就是曾经非常努力奋斗的人,因种种原因在职场上得不到发展,付出和得到永远不匹配,也会出现“心灰意冷”的状态。
但从马斯洛需求层次理论上分析,人在满足了低层次的“生理、安全和社交需求”之后,最终还是要满足更高层次的“尊重和自我实现”的需求,这些人很明显也是在满足了低层次的需求之后,无法过渡到高层次的需求,才会产生这种消极怠工的情绪。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
怎么出现精神分裂的 怎么才能查出精神分裂
精神分裂怎么出现的 精神分裂怎么看出来的
女人为什么会精神失常
恋爱中精神控制的表现 什么是精神控制
精神障碍算精神病吗
离职后应该怎么退出工作群 聪明人离职如何退群
精神出轨应不应该离婚?
精神出轨有哪些表现 另一半精神出轨要原谅吗
精神分裂怎么去发现 怎么才能查出精神分裂
为什么辞职的时候都编假话 离职不说真话是好
离职后你一般怎么退出工作群 离职了还要在工作群吗
孕期精神焦虑会出现什么问题
领导暗示让你离职的表现有哪些 被迫离职该怎么办
精神病为什么会遗传
全球超10亿人有精神疾病是真的吗 为什么会得精神病
为什么电视里的人离职都用纸箱子 离职哪些东西不能带走
癫痫病患者会出现精神疾病吗?
办公室环境太差要不要离职 哪些原因会导致离职
面试被问为什么离职该如何回答 关于离职原因最好的回答是什么
女生离职后谎称工作忙不敢回家是怎么回事 离职后为什么不敢回家
精神紧张会出现哪些症状
为什么辞职的时候都编假话 离职不说真话是好是坏
年前要不要离职 年前辞职好吗
怎么发现精神分裂的 怎么才能查出精神分裂
为什么会患精神分裂症
产后精神病是精神病吗
提出离职被领导挽留应该留下吗 提出离职领导挽留的意图
精神障碍是不是精神病
精神小伙是什么意思 精神小伙梗的出处是什么
公务员离职会愈演愈烈吗,公务员离职的原因