春天皮肤过敏怎么办
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如果春天皮肤过敏,首先要注意远离过敏原,做好防晒措施和皮肤的保湿工作;其次可以适当的多吃一些蜂蜜,胡萝卜,金针菇等食物,缓解过敏症状;过敏严重时可以应用抗过敏的药物治疗。
春天百花盛开,绿意盎然,到处都是生机勃勃的景象,此时许多人会走出家门,投身到美景当中放松身心,但是美丽的春天也潜藏着一些危害,比如接触了花粉后引起皮肤过敏,让皮肤红肿、瘙痒,特别难受,那么,春天皮肤过敏怎么办?
一、远离过敏原
之所以会在春天会出现皮肤过敏的症状,主要是春天的花粉、尘埃等都是比较常见的过敏原,当出现皮肤过敏症状时,要远离导致这些过敏原,保护好皮肤,缓解过敏的症状。
二、做好防晒措施
即使春天到户外欣赏美丽的风景,也不要忘记对皮肤的保护,如果自己是敏感皮肤,要注意选择适合自己的防晒隔离产品,防止阳光紫外线对灼伤皮肤。另外白天还要避免吃白萝卜,香菜,油菜,茄子等光感食物,以免加重过敏症状。
三、做好皮肤保湿工作
春天的天气比较干燥,也容易导致皮肤过敏,所以为了缓解过敏症状,要注意做好皮肤的保湿工作,除了使用保湿效果好的护肤品之外,最好随身携带保湿的化妆水,感觉皮肤发干的时候就喷一喷这样的化妆水,及时补水,也能缓解过敏症状。
四、食疗缓解皮肤过敏
1.蜂蜜:因为蜂蜜中含有一些花粉颗粒,经常喝蜂蜜的人出现花粉过敏的可能性会大大降低;蜂蜜中的蜂毒还能治疗过敏性疾病,所以皮肤过敏时适当的吃一些蜂蜜能缓解病情。
2.胡萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素可以防止花粉过敏,所以春天皮肤过敏时,可以适当的多吃一些胡萝卜是不错的选择。
3.金针菇:金针菇可以提高身体的免疫力,促进身体中的毒素、废物的排泄,增加机体的活力,对抗过敏反应,所以皮肤过敏时多吃金针菇也有助于病情的缓解。
五、药物治疗
如果过敏症状比较严重时,可以在医生指导下应用扑尔敏,西利替嗪等抗过敏的药物缓解病情。
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