皮肤过敏应该如何饮食
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皮肤过敏这种疾病对我们来说是再常见不过了,特别是一些体质比较敏感的人,更是容易患上皮肤过敏这种疾病,大多数人也亲身经历过,这的确是影响人正常生活的一种疾病,所以很多人都希望自己尽快康复,要想康复,就必须注意自己的饮食保健工作,下面我们来看看皮肤过敏应该如何饮食。
1、绿豆海带汤
原料:绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。
做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。
功效:清热解毒、助脾补血。
适用于:亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
2、薏米绿豆百合汤
原料:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。
做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。
功效:清热解毒,消渴利尿。
适用于:湿疹、风疹、粉刺。
上面就是为皮肤过敏者介绍的饮食禁忌以及原则,希望大家在生活中可以好好把握这些原则,如果想正真的预防皮肤过敏,我们要了解的就不单是饮食的问题,还有皮肤过敏的病因以及相关症状,这样才能正真预防皮肤过敏。
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